Doppio hamburger di Quinoa

preview_player
Показать описание


SEGUIMI SU:

===========================================
Hamburger di quinoa

Ingredienti:
250 gr fagioli neri
1/2 tazza di mais
1 tazza di peperoni e cipolle a pezzetti
1 uovo intero
1 tazza di germe di grano

Valori nutrizionali per hamburger:
134 kcal
7 gr proteine
31 gr carbo
1 gr grassi

tags: cosa mangiare a colazione, pre e post work out , ricette proteiche, ricette body building, come dimagrire, cosa mangiare per dimagrire, alimenti per dimagrire, come mettere massa muscolare, cibi per mettere massa, cibi per dimagrire, pancake, pancake proteico, come fare il pancake, waffle, come fare i waffle, ricette per waffle
  1. Sergio Chisari
  2. burger di quinoa
  3. burger di quinoa ricetta
  4. burger di quinoa vegan
  5. ricette vegan
  6. ricetta vegan
Рекомендации по теме
Doppio hamburger di 0:00:49

Doppio hamburger di Quinoa

hamburger di quinoa 0:02:54

hamburger di quinoa e zucchine vegan - Le ricette di mamma Gy

BURGER DI QUINOA 0:01:45

BURGER DI QUINOA FACILISSIMI | Ricetta FIT - SugarDany

Polpette di quinoa, 0:04:13

Polpette di quinoa, zucchine e stracchino

Hamburger di Bulgur 0:01:24

Hamburger di Bulgur e Quinoa con spinaci

Hamburger di quinoa 0:04:01

Hamburger di quinoa e zucchine, maionese veggy e patate - LE BUONE RICETTE DI PAM E PANORAMA

Burger vegano quinoa 0:01:46

Burger vegano quinoa e lenticchie

La ricetta delle 0:03:42

La ricetta delle Polpette di Quinoa, deliziose e vegetariane

Le Ricette di 0:01:01

Le Ricette di MammaGy e Le Conserve della Nonna | Burger di quinoa

BURGER SANI CON 0:02:17

BURGER SANI CON QUINOA E SPINACI, SOLO 72KCAL

Ricetta - Polpette 0:04:51

Ricetta - Polpette di quinoa e verdura [Senza glutine]

Polpette Vegetariane di 0:07:29

Polpette Vegetariane di Quinoa Senza Glutine - Le Ricette di Alice

POLPETTE DI QUINOA 0:03:24

POLPETTE DI QUINOA E MELANZANE SMART PRONTE IN 20 MIN.

Fit Burger Quinoa 0:01:36

Fit Burger Quinoa e Tonno

Burger con quinoa 0:00:43

Burger con quinoa e zucchine grigliate, uova di quaglia, pancetta e salsa al pecorino

POLPETTE DI QUINOA 0:03:36

POLPETTE DI QUINOA CON LE VERDURE 🌱 - ricetta facile -

Polpette Vegetariane di 0:02:02

Polpette Vegetariane di Fagioli e Quinoa

Burger di legumi 0:00:35

Burger di legumi e quinoa al basilico - Vegan

Hamburger di quinoa 0:29:06

Hamburger di quinoa e legumi

POLPETTINE DI QUINOA 0:09:16

POLPETTINE DI QUINOA FACILI e SFIZIOSE!!! • Ricetta di Pakitopiccante

Videoricetta Polpette di 0:05:16

Videoricetta Polpette di Ceci e Quinoa

Zuppa di quinoa 0:03:21

Zuppa di quinoa con verdure - #46

POLPETTE DI QUINOA 0:10:11

POLPETTE DI QUINOA E CECI by chef Jessica Lupelli

Come cuocere la 0:00:53

Come cuocere la quinoa

Комментарии
Автор

Video interessantissimi!!! Ma se invece della quinoa usassi lenticchie o cmq altri legumi?

giorgiocasti
Автор

Sono Enrico M., mi permetto di consigliarti, quando suggerisci le ricette di usare delle unità di misura standard, perché risulta difficile capire le proporzioni, per esempio una tazza ..che significa quanti grammi o millilitri sono? Il sale ? Etc. Grazie.

davidemartellini
Автор

Grande!!!!
Ti prego fai qualche ricetta prenanna perchè io per ora vado avanti a fiocchi di latte o pro polvere...e vorrei sapere cos'altro si potrebbe mangiare!
Grazie!!!

AlessioEterno
Автор

Sergio per l'alimentazione nei tuoi video non hai mai citato( mi sembra) le uova. Secondo te non sono importanti per un'alimentazione proteica?

felicebenedicenti
Автор

sacro e profano
germe di grano con quinoa
poi panino per contenerli
geniale

umbvas
Автор

bellissimo video sergio ma cosa è il quinoa

rcstrategicconsulting