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Abnehmen mit Hula Hoop - Was bringt es wirklich? 30 Tage Selbsttest - Woche 1
🤔⭕Abnehmen mit Hula Hoop - Was bringt es wirklich? 30 Tage Selbsttest - 😱Woche 1 mit Mega Ergebnis!😱

Hallo ihr Lieben!
Kann man durch ein tägliches Hula Hoop Training von 5-10 Minuten wirklich sichtbar abnehmen?
Welchen Einfluss haben 30 Tage Hula Hoop Training auf meinen Körper, wenn ich nichts an meiner Ernährung verändere?
Das alles erfahrt ihr hier in diesem Video.

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Комментарии
Автор

Sehr schön, danke für das Video 😍
Ich bin gespannt, wie es bei dir weiter geht und freue mich über das nächste Update. Hab dir daher direkt ein Abo dagelassen.

Mein Reifen kommt heute auch an.

Klar muss man gerade am Anfang noch das Gefühl dafür bekommen, aber ich denke irgendwann hat man es raus (ich hoffentlich auch) wie es am bestsn funktioniert.

Vany
Автор

Das ist schon eine coole Sache nur sollte man sicher HulaHup mit anderen Sportarten kombinieren für einen guten Effekt, viel Erfolg weiterhin.

SocialRealLifeCrew
Автор

Es ist schon Krass, wie sehr man solche simplen Sachen wie Hula Hoop oder Seilspringen unterschätzt. =D

spielemax
Автор

Kann das sein das dein Reifen etwas zu klein ist. Es schaut so aus. Die anderen haben sich noch einmal den bestellt und davon noch zwei Teile drangesteckt.Mein Anfangsreifen hatt einen Durchmesser von 105 cm.

ankek
Автор

Ich habe es mehrmals versucht, allerdings haut das mit dem Knie nicht hin weil mir da immer die Kniescheibe verrutscht 😂

kopfphantom
Автор

Reifen in Durchmesser ist zu klein, 1, 8 kg ist super

olgaedel
Автор

Wenn man das jeden Tag 30 Minuten intensiv macht kann es wohl die Rumpfmuskulatur stärken.. Beim Abnehmen kommt es schlussendlich immer aufs Defizit an 😉

MarkusFitstattFett
Автор

Du bewegst deinen Körper zu stark. Du musst ganz locker und entspannt kreisen dann läuft der hula wie von alleine

calllhonings
Автор

Ich kann kein hulahup dazu bin ich glaube zu blöd 🤣

felix-einfacherezepte
Автор

Genau so sieht bei mir das Hoolern auch aus...der Reifen will nicht oben bleiben.
Überall blaue Flecken ☹
Wahrscheinlich verbrenne ich am meisten beim ausrasten 😂

Sympathisches Video👍

sn
Автор

Das muss ich unbedenklich ausprobieren ob das bei mir auch klappt.

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