Güne güzel başlama rehberi - 20 öneri

İyi bir gün geçirmek için iyi bir sabah gerekir. Peki iyi bir sabah için? Güne güzel başlamak için sabah rutinleri, alışkanlıkları neler olmalıdır? Her çarşamba ve Cumartesi yeni bir video ile kendimizi geliştirmeye devam ediyoruz. Bugün size sabahları güne daha iyi başlamak için önerilerden bahsettim. Güne güzel başlama rehberi olarak kaydedip başka zamanlarda da dinleyebilirsiniz. Güne güzel başlamak için sabah alışkanlıklarının çok önemli olduğunu düşünüyorum sabahı başarıyla atlatan için başarılı bir gün artık daha kolay hale gelir.

S o s y a l M e d y a

K i t a p

E k i p m a n

D e s t e k V e r

M ü z i k

B ü l t e n

B i r k a ç Ö n e r i

D i ğ e r K a n a l

K u r u m s a l

[kuvvetmira]

Beklersen, sadece sana geleni alırsın; ama eğer gidersen, istediğin çoğu şeyi alırsın.

Videoda abone olun vs. demek istemiyorum ama siz olun neden çünkü ramazan boyunca pazar hariç her gün video yayınlayacağım bu benim için tam bir meydan okuma gibi olacak. Buralarda olun destek verin. Hep birlikte öğrenelim gelişelim. O kadar güzel değişim mesajları geliyor ki günün sonunda hep "değdi" diyorum. İyi ki varsınız. Pazartesinden itibaren her akşam burda buluşuyoruz inşallah 💪🥳

[cner_sfa]

1:03 Steve Jobs Ayna Metodu 🎈
1:28 Bitkilerin Kahvaltısını Verin 🎈
2:12 Bakterileri Yutma 🎈
2:41 Herkesten 2 Saat Fazla Yaşa 🎈
3:13 İlk 2 Saat Uçak Modu 🎈
3:37 Seni Heyecanlandıran Bir Fikir Bul 🎈
4:08 Yatağını Topla 🎈
4:34 Bedenini Harekete Geçir 🎈
5:15 Meditasyon-Tefekkür Yap 🎈
6:16 Beynini Manüpüle Et 🎈
6:51 Sabah Şoku 🎈
7:14 Plansız Başlama 🎈
7:47 Kar Topu Gibi Hareket Et 🎈
8:12 Video Çek 🎈
8:52 Güne Yeni Bir Bilgi İle Başla 🎈
9:11 Güneşe Dokun 🎈
9:36 Modunu Birden Değiştir 🎈
10:06 Gardropta Vakit Öldürme 🎈
10:56 Doğru Şeyler Ye 🎈
11:19 Sınırları Zorlaman Gerektiğinin Farkında Ol 🎈
''Ne için varsan O 'nun için yaşa''🙏🏻👈🏻
Sağlıcakla Kalın✔

[aysebicki]

Belki benim oğlum yaşındasın sade yaşama merak saldigim için 2 videonuzu izlemistim sabah uyandım belki yaştan dolayı inişe geçtiğimizden mi bilmem bu ara kendimi yorgun bitkin hissediyordum birkaç haftadır yaptığım gibi televizyonun karşısına geçip pinekleyip uyumayı düşünürken YouTube'da videonuzu izledim 20 öneriyi dinlerken Siz Kahvaltı ettiniz bitkilerimiz deyince yerimden fırladım birkaç gündür sulamadığın bitkilerim aklıma geldi ve hemen onları suladım ve devamını dinledim Bildiğim bazı şeylerin tekrar etmiş de oradan insanın farkındalığının ortaya çıkması için hatırlatmaya ihtiyaç oluyor bazen teşekkür ederim evladım inşallah daha çok kişiye ulaşmayı nasip eder Cenabı Allah

[songul_]

Güne Namazla başlayalım sonra, önce çok şükredelim arkasından bol dua edelim mümkünse Kur’anı Kerim okuyarak devam edelim özellikle Yasin Suresi gerçekten motivasyonu artırıyor ve çok mutlu huzurlu oluyorsunuz gün içinde de ara ara Kur’an dinleyelim mealiyle birlikte gerçek bir terapi yöntemi

[ruzgara]

*_“Ve bunu unutma sakın: Seni güzel eden, dost eden, dayanılmaz eden yine sensin, kendinsin..”_*

[esmaamatipogrencisi]

1-Steve Jobs Ayna Metodu:
Sorun kendinizi her sabah: Bugün hayatımın son günü olsyadı hayatımdan memnun muyum?
2-Bitkilerin kahvaltısını verin. Yani sulayın.
3-Bakterileri Yutma! Sabah kahvaltıdan önce bir şeyler yemeden önce dişlerinizi fırçalayın.
4-Güne iki saat erken başlayın. Erken uyanın.
5-İlk 2 saat uçak modu: Telefonu uçak moduna alın.
6-Seni heyecanlandıran bir fikir bul.
7-Yatağını topla.
8-Bedenini harekete geçir. Güne egzersizle başla.
9-Meditasyon/Tefekkür yap.
10-Beynini manipüle et. Her sabah kalktığınızda beyninize iyi şeyler söyleyin.
11-Sabah Şoku: Sabah duşu.
12-Plansız başlama!
13-Kar topu gibi hareket et. Eski hata ve doğrularını düşün. Doğru alışkanlıklara dönüştür.
14-Kendi videonu çek.Planlarınızı anlatın.
15-Güne yeni bir bilgiyle başlayın.
16-Güneşe dokun. Sabah perdeleri açın, güneşi alın.
17-Modunu birden değiştir. Enerjik bir müzikle başlayın.
18-Gardropta gereksiz vakit geçirme. Sadeleşin ki azdaki çoğu bulun.
19-Yediklerinize dikkat edin. Bitki çayları gibi.
20-Sınırlarını zorlaman gerektiğinin farkında ol.

[ilknur]

"Ne için varsan O 'nun için YAŞA ."
Bildirim gelir gelmez hemen videonu açmama ne demeli peki ?
Youtube çöplüğünde böyle yararlı videoları görmek geleceğe olan inancımı arttırıyor. Sizin bize yaptığınız iyiliklere karşı ben de diyorum ki:

! Begen

! Yorum yap

! Arkadaşlarınla paylaş. Kaydet tekar izle.


.
.
.

[esmeraldazumruduanka]

"İnsan olmak bu kadar eşyayla, bu kadar maddeyle ilgili olamaz.Sadeleşin ki azdaki çoğu keşfedin"
-Hikmet Anıl Öztekin
Abi, çok sağolun bu güzel videolar için, Allah sizdün razı olsun. Gerçekten hep kendime hayatımı nasıl değiştirebilirim diye soruyorum ve hişbirşey yapmıyorum.
VİDEOLARIN DEVAMI GELSİN
EMEĞİNİZE SAĞLIK.👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[cananylmaz]

Sabah namazi ile güne başliyorum gun boyu huzurlu mutluyum hamdolsun🤲🤲😊

[yalnzadam]

Sabah namazı için kalkıyorum ve bundan daha iyi bi motive olmadığını düşünüyorum
Sizede tavsiye ederim

[tayfunsaglam]

İyi bir gün için iyi bir sabah gerekir

[mucahidgenc]

''Ne için varsan, Onun için Yaşa''

Hikmet Anıl Öztekin

[ftmkrdg]

Hocam ben sabah ders çalışmadan 1.5 saat kitap okurum akşam yatmadan 1.5 gene kitap okurum ve emin olun ki hayata olan bakış açım git gide değişiyorr sizi dinledikçee huzurum ve hayata olan yöneldiğim yolu değiştiridiğimden hiç şüphemm yok siz iyiki varsınızzz🍀🍀🍀

[eflindemir]

Yine harika bir video olmuş 👏🏻❤
-Video begenilip paylaşıldı.
-Notlar tutuldu.
-Verdiğin tavsiyeler hayata geçirilmeye hazır.🌼
"Ne için varsan, O'nun için yaşa."🌿

[adm]

Musluman dedigin boyle olmalı akilli, zeki, temiz, caliskan sizin gibi

[elvanntopcu]

Geleceğe dair umutlarımı yeşertiyorsun Hikmet abi. Bu gençler senin sayende daha bilinçli yetişecek, kendi kendini yetiştirecek.

[mervecelik]

Her zaman yazmasamda her videonun sonunda Allah'ım sen Hikmet Abiden razı ol cümlesini kalbimden söylüyorum Abim. Allah senden razı olsun INŞALLAH🤲🏻 iyiki varsın 😊

[khatirajabiyevva]

En güzeli sabah namazıyla başlama diyenler 👍🏻

[thoughtersoda]

Acun ılıcal'ının hergün siyah tişört giymesini şimdi anlıyorum :)