😫 ¿Por qué DUELEN los MUSCULOS después de entrenar? 🤔

✅ El dolor muscular después del ejercicio ¿por que ocurre? es una pregunta bastante común entre personas que empiezan el gimnasio o empiezan a realizar actividades físicas. En este video te explicaré por que ocurre.

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/ @rehabilito

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#dolormuscular #fisicoculturista #ejercicio

[adriancoronel]

Excelente explicación, muchas gracias, saludos desde Coyoacán, cdmx

[Alexa_alee]

Tu explicación es CLARA y directa! Muchas gracias explicas muy bien!

Vine buscando info porque me duele la espalda alta 😢

[juanaraujo]

Muchas gracias por este video me aclaro todas mis dudas ❤

[edithyagaritascon]

Doctora despues de 9 10 años o mas volvi a hacer ejercicios, ayer comencé, y hoy siento esos dolores, debo suspender? O cada cuanto debo hacer mis ejercicios por semana?, gracias

[shirleycaceres-rczc]

Buenas tardes doctora, desde Uruguay tengo una consulta no sobre este tema pero no tengo quién me diga algo, , , ayúdeme respondiendo por favor, , mi nieto de 13 años tiene fractura inestable de radio y cubito, lleva yeso, hicieron reducción o restitucion(no sé como le llaman)y le pusieron yeso, , me dice que siente sensación de que le arde como si fuera el hueso roto, es normal? Hace 18 días ya lleva yeso, a veces le duele cosa que me parece normal, le pica, , cosa que me parece normal, pero la sensación de ardor es normal? Muchas gracias y un abrazo desde Uruguay, me faltó decirle que el ardor es de a ratos, pero no es insoportable, y por las noches duerme espectacular