Waktu Ideal Terakhir Makan Malam

dr. Arif Firmansyah, dokter yang bertugas di Rumah Sakit Umum Daerah dr. Soekardjo Kota Tasikmalaya, mengatakan tidak ada aturan spesifik jam berapa idealnya makan di malam hari. Namun, bila berpijak pada kebiasaan orang-orang dalam rehat beraktivitas, disarankan makan malam tidak lebih dari pukul delapan.