Cuando no como carne, pollo o cerdo, disfruto algo rico

Cuando no come carne, pollo o cerdo, disfruto algo rico con mucha fibra y proteina. Asi es, como muchos vegetales cocinado de una manera deliciosa. Media cebolla roja, una zanahoria, zuchinis, brocoli, cacahuates o mani, brocoli, tomates, hongos o champinones y salsa de soya con salsa de ostra y salsa hosin. Siempre puedes agregarles las salsas de tu agrado o los vegetales o verduras que tu quieras. Es una manera de comer muchos vegetales o algo muy saludable. Como que aburre comer pollo, carne, cerdo o pescado

Estos son algunos de los productos que uso en mi cocina y los puedes comprar haciendo click

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#recetas #cocinemosjuntos #vegetariano

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[isabelvalencia]

Bendiciones para todos gracias chef ossie y señora Evelyn muy buenas recetas preparan siempre gracias y bendiciones para todos

[aracelimunoz]

Buenas noches no me canso de felicitarlo porque tiene buenas ideas como para salir adelante y está receta está. Buenísima. Ami se me antojo y primeramente dios la boi Aser muchas grasias por sus ideas bay. Me gusta

[margaritaromayor]

Buenas tardes chef 🧑‍🍳 se mira 👀 deliciosa toda esa verduras muchas gracias por sus resetas muchas bendiciones🙏🏻🙏🏻🙏🏻 para usted y su familia saludos desde Salinas California

[socoramirez]

Que rico chef gracias por compartir tan sabroso guisado que Dios me lo bendiga

[rosylopezl]

Buenas tardes amigo. Exelente receta amigo gracias por siempre compartir Dios lo bendiga grandemente a ust y su bella familia. Me encanta esta receta una manera diferente de comer.

[florc]

Una receta con mucho colorido y sobretodo saludable. Estoy sumamente agradecida con usted, porque yo no tengo creatividad en lo culinario, y su canal es fabuloso. Gracias, feliz noche. ❤️🇨🇷

[maribelcasiani]

Excelente su receta me encantó 😋 cheff bendiciones 🙏 agradecida y saludos a su esposa ❤️

[lazaralopez]

Los begetales son muy bueno nuestra naturles nos da buenos beneficios para nuestros alimentos eso quedo muy delicioso para nuestra comida sadudable grasia chet

[fatimalleviniaperezrobleto]

Me encantan los vegetales excelente receta otra manera de cocinar y combinar vegetales super colorido se ve sabroso. Siempre compartiendo. Feliz Domingo

[deyanirarodriguez]

Muy buenas noches Chef rica comida con sus vegetales con su mani el nopal los tomates cherry Chef para uno alimentarse bien no nesesita tener carne Chef todas sus recetas son ricas y saludables mil gracias feliz noche maria Deyanira Rodriguez de Colombia

[esnedahernandez]

Buenas noches chef
Súper espectacular receta me fasino con vegetales y con mucha fibra es muy saludable me gusta mucho el maní me imagino el sabor de ese platillo tan agradable gracias chef por enseñar sus conocimientos bendiciones saludos desde Colombia María Esneda Hernández Rengifo

[marlenymejia]

Me encantan. Sus recetas Cienpre van acompañadas Con vegetales. Es Lomas saludable. Grasias. Cheff. Quedó. Rico. Su receta.

[belizemonaco]

Buenas tardes excelente receta y si nada como comer sano y olvidarse un poco d la carne 🍖 felicidades chef se saco otro 10 diez provecho saludos a su esposa

[rosacasamachin]

Buenas noches chef gracias Dios los bendiga desde Bogotá Colombia. Pero vivo en Soacha Cundinamarca gracias gracias gracias por esas delicias que nis comparte.

[tuliaherrera]

Excelente receta 👌 chef ami tambien me súper encanto me fascinan los vegetales son saludables con mucha fibra y nutrientes si me gustaría con arroz y con una limonadita natural gracias chef 👍 bendiciones feliz noche 🙏

[brendaabuomar]

Es verdad hay que comer vegetales 😋muy rica receta

[rafaelcolmenares]

buenas noches saludos.. eso si es para variar se ve delicioso gracias por compartir

[rosaiselamora]

Qué delicioso!!verduras . gracias Cheff ... bendiciones y saludos.

[violetitah]

Muy buena idea chef!!! No soy amante de los nopales pero sin ellas también la receta sigue estando fabulosa!!! Gracias 🙂

[elizabethperez]

Excelente receta y a la vez una sugerencia muy, pero muy saludable. Me gustó muchísimo, y es así mismo como usted lo dice mi estimado chef. Debemos de variar la alimentación, no todos los días, carne, pollo o cerdo. Es una excelente receta. Gracias una vez más por compartir. Dios les continúe bendiciendo. Saludos desde Nicaragua.