Cómo saber si tienes un esguince de tobillo y su gravedad

💜💜 CURSO GRATIS. "Las 7 CLAVES para mejorar TUS DOLENCIAS comprendiendo sus causas"
Aprende y comprende de la mano de Roberto e Iñigo Junquera las claves para mejorar todo tipo de dolencias del aparato locomotor.
--------------------------------------------
🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS CURSOS para profesionales y MEJORA TUS COMPETENCIAS y RESULTADOS
--------------------------------------------
🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS PROGRAMAS PARA PACIENTES para resolver patologías o lesiones
--------------------------------------------
✍✍ Consigue nuestro 🅻🅸🅱🆁🅾 "COMPRENDIENDO TU DOLOR"
--------------------------------------------
☝☝ DESCUENTO en nuestras CLINICAS DE FISIOTERAPIA FisioClinics
--------------------------------------------
⭐⭐ MasterClass GRATUITA " Las 3 claves para la salud integral"
--------------------------------------------
🌐🌐 Conoce nuestra escuela de FORMACIÓN POSTGRADO FisioCampus
--------------------------------------------
↪️ #esguincetobillo #torceduratobillo #ligamentostobillo #esguince #tobillo #lesionesdeportivas #esguincedetobillo

[prince_tete]

Like si sos de las personas que le está doliendo en este mismo momento qué dolor 😭😭😰😨😣🤐🤬🤕

[yarienid]

Aquí entrando al club de los adoloridos!😩

[erikaelizondo]

Yo leyendo los comentarios que se hicieron un esguince en el futbol o en el skate y yo me lo hice solo caminando por andar de Aguada 😪

[Antonio-jpmd]

Soy el unico que no quiere estar aquí? 😭

[jeck]

Me torcí el tobillo y se me generó un esgince. Es la primera vez que me sucede. Gracias por toda esta información que lo tranquilizan a uno. Se me hicieron ematomas hacia los dedos, hacia el tobillo interno y en la parte baja de la pantorrilla. Ahora se que es normal y como lo mensiona el video es mejor también.

[stellaesmeralda]

De TODOS los Videos de éste Canal, éste es el MEJOR !!! NO perdamos tiempo mirando otros. Es el màs claro y completo !!! 💖🙆
Daludos desde Argentina...

[herbertgabrielbuluxcutz]

Gracias, buen tema hoy me lastime el tobillo espero recuperarme pronto. Me dan ganas de llorar...

[lourdesberenicebejar]

Me acabo de lastimar el tobillo, me tranquiliza bastante ya estaba llorando por el dolor y el susto, gracias a esta información me tranquilizó muchísimas gracias por la información, bastante clara.

[angxl]

Quien mas se lo torcio jugando Futbol y porque piso mal el balón?

[belen.]

Gracias por el video, descubrí que ya vali madres.

[omarm]

Ayer me esguince jugando al fútbol, a los 5 minutos de arranque y seguí jugando hora y media, cuando me saqué el botín tenía el tobillo como una pelota de tenis, así que ahora a seguir los consejos de éste tío, gracias el mejor canal de Fisio

[dibujosymusica]

Quien vio el video chillando del dolor 😖😖 ¡¡¡¡me duele doctor!!!!

[imommtube]

Muchas gracias a todos los que hacen este canal, ya estoy mucho mejor que Dios los bendiga. A los que ven este vídeo, de verdad a mí me salvó, porque no quería ir a un hospital en plena cuarentena fase roja y gracias a estos ejercicios estoy casi al 💯 ahora sigo el otro para los que ya vamos en recuperación, tienen toda la serie. Que mejoren pronto

[noe]

Muchas gracias por la información me ha sido muy útil, y es digno de felicitar su profesionalismo. Saludos.

[estebangutierrez]

he puesto en practica sus consejos y me a servido mucho gracias

[milenaturizo]

Gracias muy buenos tía concejos desde Colombia un abrazo fraternal.

[IdelcoEM]

Muy buenos videos, completos bien explicados, bien grabados, agradables, ojala lo hubiera visto el primer día del esguince... Según el médico de urgencias era un grado 3, dos semanas de vendaje y muletas aunque yo novia el pie todo lo que podía y lo apoyaba, ya van 20 días de la lesión, sub tengo inflamación en la zona del ligamento lateral y del frente. Dolor y cierta limitación articular, bastante inestabilidad o sensación de que el tobillo está cogido con gomas, nada fiable y dolor al torcer el tobillo en ambas direcciones. Supongo que debo hacer el masaje que indicas en otro video y ejercitar con la bola. Cuando llevo la tobillera me siento mucho más seguro el tobillo. Algún consejo? Gracias por todo de antemano! Ya solo los vídeos me fueron muy útiles! Y me doy cuenta del pobre nivel que hay en salud pública... Y hablo por la cantidad de casos diversos que conozco. Una lastima.

[andresgilarias]

Yo me hice un esguince en una moto, pude caminar unos días después por la asesoría de esta página. El contenido es bueno

[jamescasthled]

realmente una gran informacion se merese cada like que tiene!!!! 👏👏👏

[arelysanchezmont]

Me a ayudado bastante está información que compartes con nosotros, me caí de la azotea y se lesionó mi tobillo.puedo realizar algunos ejercicios para mejorar? Gracias