Nadia Talks Wellness: Q&A with Nadia

preview_player
Показать описание
Σε αυτό το επεισόδιο, συγκεντρώσαμε κάποιες από τις ερωτήσεις που μας στείλατε για να τις απαντήσουμε στο πρώτο Q&A που κάνουμε στo " Nadia Talks Wellness".

Πιο αναλυτικά:

1:52 Έχεις καταφέρει σερί ύπνου για την μικρή; Και αν ναι, πώς;

3:35 Όταν πιέζεσαι με το παιδί που ξεσπάς;

6:17 Πότε επέστρεψε η περίοδος μετά τη γέννα;

7:59 Είμαι 41 και δεν ξέρω αν θέλω να γίνω μητέρα. Νιώθω ότι πρέπει να αντιμετωπίσω τα δικά μου θέματα.

11:25 Πότε βρήκες ξανά τον εαυτό σου μετά τη γέννα;

12:50 Τί αλλαγές έχει προκαλέσει μέσα σου η μητρότητα;

16:05 Πώς εκπαιδεύουμε ένα παιδί στην υγιεινή διατροφή;

18:17 Θέλω να μειώσω τα γλυκά του σούπερ μάρκετ με υγιεινά και οικονομικά γλυκά.

19:18 Πώς είναι να ζεις με κάποιον που δεν προσέχει τη διατροφή του;

21:33 Τί διατροφή ακολουθείς; Είσαι υπέρ της διαλειμματικής;

23:07 Πού βρίσκεις κίνητρο για να κάνεις γυμναστική;

26:37 Πώς προλαβαίνεις να διαβάσεις βιβλία;

28:17 Πώς διαχειρίζεσαι την επικαιρότητα που είναι τόσο σκληρή;

Ακούστε τα podcasts μας:
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Σας ευχαριστούμε που είστε εδώ! 🙌
Μην ξεχάσετε να κάνετε like στο video και subscribe στο κανάλι μας. Είναι εντελώς δωρεάν και με αυτόν τον τρόπο μας στηρίζετε στην προσπάθειά να μεγαλώσουμε την κοινότητα του Well Be 🙏

bbynadiaboule
Автор

Συγχαρητήρια για όλα τα podcast!Πιστεύω ότι με την Μαίρη Συνατσάκη ταιριάζετε στις απόψεις!Θα ήταν ωραίο να κάνετε ένα podcast μαζί!❤

varvarak.
join shbcf.ru