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¿Tienes alguno de estos 𝗦𝗜́𝗡𝗧𝗢𝗠𝗔𝗦?
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📍 Pesadez en la zona púbica
📍 Pérdida de orina (incontinencia urinaria)
📍 Aumento de la frecuencia de la incontinencia urinaria (vas muchas veces al servicio)
📍 Sensación de que algo se te sale de la vagina
📍 Dolor en las relaciones sexuales
📍 Dificultad al introducir un tampón
Si tu respuesta ha sido SÍ en alguno de ellos, sentimos decirte que tienes un 𝗦𝗨𝗘𝗟𝗢 𝗣𝗘́𝗟𝗩𝗜𝗖𝗢 débil y debes de tomar acción y tratarlo ❌
¿𝙌𝙪𝙞𝙚𝙧𝙚𝙨 𝙨𝙖𝙗𝙚𝙧 𝙘𝙤́𝙢𝙤 𝙚𝙫𝙞𝙩𝙖𝙧𝙡𝙤𝙨?
🤱 En Postpartum Bootcamp te 𝗔𝗬𝗨𝗗𝗔𝗠𝗢𝗦 a conseguirlo. Unimos el entrenamiento y la nutrición durante 3 meses para recuperar tu diástasis, suelo pélvico y abdomen.
🎁 Últimos días para comenzar tu recuperación postparto de manera segura. Haz tu inscripción de manera fraccionada y céntrate en tu recuperación.
📱 Si quieres más info, escríbenos la palabra 𝗕𝗢𝗢𝗧𝗖𝗔𝗠𝗣 por privado y te informamos de todo.
#programa #entrenamiento #postparto #postpartumbootcamp #bootcamp
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