'Descubre el Fascinante Mundo de los Macro nutrientes: Proteínas, Grasas y Carbohidratos

¡Bienvenidos a luz! En este emocionante episodio, nos sumergiremos en el intrigante universo de los macro nutrientes, esos elementos esenciales que forman la base de nuestra alimentación diaria. Aprenderemos sobre las funciones clave de las proteínas, las grasas saludables y los carbohidratos, y descubriremos cómo equilibrarlos para una dieta saludable