filmov
tv
F7. Πολυδωρόπουλος Κ.
Показать описание
F7. ΤΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΙ ΕΦΗΒΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΑΛΛΑΓΗΣ ΣΤΑΣΕΩΝ ΚΑΙ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΩΝ ΩΣ ΠΡΟΣ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πολυδωρόπουλος Κ.
Περίληψη: Τα ποσοστά της παιδικής παχυσαρκίας, κατάσταση που αναφέρεται στην υπερβολική εναπόθεση λίπους στο σώμα, ολοένα και αυξάνονται ανά τον κόσμο. Η κατάσταση αυτή, πηγάζει από διάφορους γενετικούς παράγοντες, αλλά κυρίως από τις συνήθειες των παιδιών και των εφήβων. Το αντικείμενο της φυσικής αγωγής, πέρα από τη μάθηση κινητικών δεξιοτήτων, προωθεί την υγεία των μαθητών παρέχοντάς τους γνώσεις και καθιστώντας τους κινητικά ενεργούς σε μια κοινωνία που χαρακτηρίζεται από την υποκινητικότητα. Η υποκινητικότητα αποτελεί μια σύγχρονη επιδημία του αναπτυγμένου κόσμου. Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας σε παιδιά και εφήβους είναι ιδιαίτερο σημαντικό πρόβλημα, αφού χρόνιες ασθένειες των ενηλίκων όπως καρδιακά νοσήματα, διαβήτης τύπου ΙΙ, παχυσαρκία και υποκινητικότητα, δρομολογούνται κατά την παιδική ηλικία. Ιδιαίτερο πρόβλημα αποτελεί η παχυσαρκία, η οποία συνδέεται με την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και τις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες των μαθητών. Η παχυσαρκία ξεκινά από την παιδική ηλικία. Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά συνδέονται με αρνητικές συμπεριφορές ως προς τη συμμετοχή στα σπορ και στη φυσική δραστηριότητα και με θετικές συμπεριφορές ως προς τις πολλές ώρες παρακολούθησης τηλεόρασης και ανθυγιεινών συμπεριφορών. Όταν αυτό συμβεί, η πιθανότητα ανάπτυξης παχυσαρκίας κατά την ενήλικη ζωή αυξάνει κατά 3 φορές περίπου σε σύγκριση με τη διατήρηση, κατά την παιδική ηλικία, φυσιολογικού σωματικού βάρους. Από την άλλη μεριά, η εξασφάλιση μιας καλής φυσικής κατάστασης, σε συνδυασμό με επαρκή φυσική δραστηριότητα, έχουν σημαντικά οφέλη στη σωματική και ψυχική υγεία των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών και εφήβων. Σκοπός της παρούσας ανασκόπησης ήταν να αναδείξει το φαινόμενο της παχυσαρκίας στην παιδική ηλικία, το οποίο γίνεται όλο και πιο απειλητικό και αποτελεί συνάρτηση πολλών παραγόντων, καθώς και την αναγκαιότητα το σχολείο μέσα από το αντικείμενο της φυσικής αγωγής, να προωθεί την υγεία των μαθητών, παρέχοντάς τους γνώσεις και καθιστώντας τους κινητικά ενεργούς πέρα από τη μάθηση και το ρόλο κινητικών δεξιοτήτων μέσω της αλλαγής στάσεων και συμπεριφορών ως προς τη φυσική άσκηση και την υγιεινή διατροφή.
Abstract: The percentages of child obesity, the extensive deposition of fat in the body, are increasing even more all around the world. This situation stems from different genetic factors but mostly from children and teenagers’ habits. The subject of physical education, apart from teaching motility skills, is to promote students’ health by offering them the necessary knowledge and making them active in a society that is characterized by hypo-motility. Hypo-motility is a synchronous pandemic of the developed world. The lack of natural activity among children and teenagers is a very serious problem since chronic diseases among adults, like diabetes type II, heart troubles, obesity and hypo-motility are set at an early age. Obesity, which is connected to lack of natural activity and bad eating habits, constitutes a major problem. Obesity starts from childhood. Children who are overweight or obese are related to developing negative reactions regarding taking part in sports and natural activity and positive reactions regarding watching television for long hours and unhealthy habits. When this is the case, the possibility to become obese as an adult is increased about three times in comparison to maintaining a balanced weight during childhood. On the other hand, securing good athleticism in combination with adequate natural activity has benefits for the physical and mental health of overweight and obese children and teenagers. The aim of this retrospect is to point out the phenomenon of obesity in childhood which is becoming even more threatening and is part of multiple factors. The necessity of the school, through the subject of physical education, to promote students’ health by providing them with knowledge and making them active not only through learning and the role of motility skills but also through changing stances and reactions related to physical activity and healthy eating habits.
Πολυδωρόπουλος Κ.
Περίληψη: Τα ποσοστά της παιδικής παχυσαρκίας, κατάσταση που αναφέρεται στην υπερβολική εναπόθεση λίπους στο σώμα, ολοένα και αυξάνονται ανά τον κόσμο. Η κατάσταση αυτή, πηγάζει από διάφορους γενετικούς παράγοντες, αλλά κυρίως από τις συνήθειες των παιδιών και των εφήβων. Το αντικείμενο της φυσικής αγωγής, πέρα από τη μάθηση κινητικών δεξιοτήτων, προωθεί την υγεία των μαθητών παρέχοντάς τους γνώσεις και καθιστώντας τους κινητικά ενεργούς σε μια κοινωνία που χαρακτηρίζεται από την υποκινητικότητα. Η υποκινητικότητα αποτελεί μια σύγχρονη επιδημία του αναπτυγμένου κόσμου. Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας σε παιδιά και εφήβους είναι ιδιαίτερο σημαντικό πρόβλημα, αφού χρόνιες ασθένειες των ενηλίκων όπως καρδιακά νοσήματα, διαβήτης τύπου ΙΙ, παχυσαρκία και υποκινητικότητα, δρομολογούνται κατά την παιδική ηλικία. Ιδιαίτερο πρόβλημα αποτελεί η παχυσαρκία, η οποία συνδέεται με την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και τις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες των μαθητών. Η παχυσαρκία ξεκινά από την παιδική ηλικία. Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά συνδέονται με αρνητικές συμπεριφορές ως προς τη συμμετοχή στα σπορ και στη φυσική δραστηριότητα και με θετικές συμπεριφορές ως προς τις πολλές ώρες παρακολούθησης τηλεόρασης και ανθυγιεινών συμπεριφορών. Όταν αυτό συμβεί, η πιθανότητα ανάπτυξης παχυσαρκίας κατά την ενήλικη ζωή αυξάνει κατά 3 φορές περίπου σε σύγκριση με τη διατήρηση, κατά την παιδική ηλικία, φυσιολογικού σωματικού βάρους. Από την άλλη μεριά, η εξασφάλιση μιας καλής φυσικής κατάστασης, σε συνδυασμό με επαρκή φυσική δραστηριότητα, έχουν σημαντικά οφέλη στη σωματική και ψυχική υγεία των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών και εφήβων. Σκοπός της παρούσας ανασκόπησης ήταν να αναδείξει το φαινόμενο της παχυσαρκίας στην παιδική ηλικία, το οποίο γίνεται όλο και πιο απειλητικό και αποτελεί συνάρτηση πολλών παραγόντων, καθώς και την αναγκαιότητα το σχολείο μέσα από το αντικείμενο της φυσικής αγωγής, να προωθεί την υγεία των μαθητών, παρέχοντάς τους γνώσεις και καθιστώντας τους κινητικά ενεργούς πέρα από τη μάθηση και το ρόλο κινητικών δεξιοτήτων μέσω της αλλαγής στάσεων και συμπεριφορών ως προς τη φυσική άσκηση και την υγιεινή διατροφή.
Abstract: The percentages of child obesity, the extensive deposition of fat in the body, are increasing even more all around the world. This situation stems from different genetic factors but mostly from children and teenagers’ habits. The subject of physical education, apart from teaching motility skills, is to promote students’ health by offering them the necessary knowledge and making them active in a society that is characterized by hypo-motility. Hypo-motility is a synchronous pandemic of the developed world. The lack of natural activity among children and teenagers is a very serious problem since chronic diseases among adults, like diabetes type II, heart troubles, obesity and hypo-motility are set at an early age. Obesity, which is connected to lack of natural activity and bad eating habits, constitutes a major problem. Obesity starts from childhood. Children who are overweight or obese are related to developing negative reactions regarding taking part in sports and natural activity and positive reactions regarding watching television for long hours and unhealthy habits. When this is the case, the possibility to become obese as an adult is increased about three times in comparison to maintaining a balanced weight during childhood. On the other hand, securing good athleticism in combination with adequate natural activity has benefits for the physical and mental health of overweight and obese children and teenagers. The aim of this retrospect is to point out the phenomenon of obesity in childhood which is becoming even more threatening and is part of multiple factors. The necessity of the school, through the subject of physical education, to promote students’ health by providing them with knowledge and making them active not only through learning and the role of motility skills but also through changing stances and reactions related to physical activity and healthy eating habits.