Estos 4 factores REVIERTEN tu ENVEJECIMIENTO

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El envejecimiento de nuestras células es controlado por cuatro genes principales, llamados factores de Yamanaka, podemos revertir el envejecimiento de nuestras células modificando su expresión genética, algo que dará lugar, en un futuro cercano, a un aumento de expectativa de vida muy importante.

00:00 INTRO
00:19 ENVEJECIMIENTO CELULAR
01:07 EXPRESION GENETICA
03:49 REJUVENECIMIENTO CELULAR

DR LA ROSA

Комментарии

Siempre he tenido problemas de sobrepeso y depresión, empeze a dejar las malditas azúcares añadidas y Carbo hidratos tos refinados y me tope con su maravilloso canal, el ayuno intermitente y muchos otros consejos tuyos basados en ciencia me han ayudo muchísimo es espectacular y asombroso caunto estoy mejorando no solo en mí peso sino también en mi estado de ánimo, te agradezco tanto por compartir tus conocimientos 💞🤩🤩🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

NunaMinerva

Excelente . Yo si quisiera vivir muchos años pero sana como cuando tenía 20 . Se que faltan más estudios, espero llegar al momento de que se pueda aplicar en mi vida, no quiero ser una carga para mi hijo . Quiero llegar a la vejez con fuerzas para jugar con mis nietos, para trabajar el campo, para disfrutar la vida . Hoy valoro más eso porque hace dos días tuve una caída en el baño y me quedo una rodilla lastimada, los tendones no sé si se rompieron o están inflamados, me golpee tan fuerte que sentí que me iba a descomponer, lo que hice fue llamar a mi hijo que andaba cerca pues tenía el cel en el baño .. pero mi espalda baja me duele increíble, creo que es una contractura muscular, pues si fuese algún hueso estaría en el hospital ..y es cuando escucho estos nuevos descubrimientos y si se pudieran aplicar ya hubiera ido y no estaría aquí en mi cama tiesa sin casi poder moverme . No valoramos lo que tenemos y descubrimientos como esos revolucionarian la vida de muchas personas que son minusválidos. Y el Dr. Si explico cuales eran esos 4 formas, sólo que para cualquier de nosotros que no ha estudiado genética no es comprensible . Pero lo importante es que los estudios están y van a avanzar ..

anagracerodriguezsoto

Que crack!! Su estudio guía, orienta, apoya y me mantiene a la vanguardia de la salud.
Me alegra los q somos más grandes porque he hecho cambios fabulosos gracias a este Dr. pero felicidades por los q vienen ya q les resultará mucho mejor y más fácil su vida saludable.

dacoordd

Felicitaciones por tu destreza y reportaje de la vida es maravillosa cuándo vez que escucho está, fantástica expetacular, informtanacion tan EXPLICITO . Está en los Genes.Mi, FAMILIA no envejece, siempre jóvenes Saludable, Hermosos y los nietos igual, parecen de menos edad 40 años menos .Reloj

sandramorales

Supongo que todo mundo lo ha dicho, pero de verdad este canal vale oro. Cambiar la alimentación y tener buenos hábitos lo cambia TODO, mi presión arterial, mi humor, mi ansiedad, mi enfoque o concentración, mi peso y hasta mi salud bucal. Gracias al Doctor descubrí que tengo intestino permeable y resistencia a la insulina, de verdad estoy agradecida por toda la información tan valiosa que comparte. Usted es un verdadero Médico que quiere ver a las personas sanas y no solo cobrar y recetarles pastillas. Dios lo bendiga!

anabanana

Muy bueno. Gracias Doctor La Rosa. Dietas sanas. Ejercicio. Y siempre vuestro consejo me han dado el resultado de un análisis clínico óptimo a mis 69 años.
►Ayuno intermitente de aproximadamente 16 horas.
►Dietas muy bajas en hidratos, azúcares, alta en vegetales.
►Ejercicio diario de intensidad de unos 15-20 minutos.
No obstante sigo dependiendo de algunos medicamentos: padezco fibrilación auricular, pero estos consejos me han ayudado a mantenerme vital. A disminuir la agorafobia. Y por sobre todo, mis análisis clínicos de la semana pasada hacía varios años que no me daban tan bien.
GRACIAS DOCTOR LA ROSA.‼ TODAS SUS RECOMENDACIONES SON EXCELENTES‼

fernandohectorlujan-

Cómo dato es muy interesante, aunque me gustaría mucho más si dieras una explicación profunda de lo que son esos cuatro factores de cambio. Porque me quedé exactamente igual que al principio.

saraizeta

Impecable como siempre el doctor!!. Soy profesora de inglés en un centro para adultos mayores y les he recomendado este canal a mis alumnos. Están encantados y cada día veo más y más necesaria la información y la toma de conciencia para tener una buena calidad de vida en nuestra vejez! "Ser longevo y no viejo" ojalá hubiera muchos más doctores La Rosa! Saludos!!😊👏

ma.eugenialujan

Mega FAN de Doc La Rosa!! Mi marido, que hacía 20 años que no bajaba màs de 2 kilos, bajó casi 10 kilos en 3 meses, sin esfuerzo, comiendo lo mismo, pero con los consejos de Doc La Rosa...Yo no tenía que bajar de peso, pero aumenté mi masa muscular, también, siguiendo este canal y aprendiendo a más no

floraciarlo

Dormir temprano, levantarse temprano, siesta de 20 minutos. Comer comidas crudas y menos facturadas. Usar pantalla solar todo el año. Tener paz y buenos pensamientos, hacer el bien a los demás. Caminatas, ejercicios, etc. Llevarse bien con uno mismo, respetar cada momento como queremos vivir con el entormo. El envejecimiento prematuro es responsabilidad y decisión de uno mismo. Si duermes poco y mal, comes mal, te llevas mal con el mundo, estás triste, estresado, enojado, vengativo con malos pensamiento hacia otros, no cuidas tu piel, ni ningún órgano de tu ser, eres sedentario y comes en grandes cantidades o lo opuesto comes como pajarito, tú mismo te hechas un viejo/a en forma prematura a cuestas.

piasueldo

Como dice usted doctor es el poder vivir una vida con más salud y obviamente con mas energía. Pero que bueno también saber que este estudio ayudaría a tratar pacientes con cancer y otras enfermedades. Gracias por su trabajo de investigación Doctor La Rosa.❤️

mayrauribe

A mi me interesa envejecer con calidad de vida por eso este video me encantó, ya con 63 años me siento genial !! Gracias a Dios por existir personas como usted Dr La Rosa, desde joven yo he cuidado mi estilo de vida para tener una vejez saludable, saludos desde Cd Valles SLP México

hilianaaguilar

Me parece fantástico!!! Hasta que he tenido que hacer me cargo de mi madre de 81 años por demencia, no me había planteado el hecho de que se hubiese aumentado la esperanza de vida, pero con una mala calidad de vida por lo que conlleva la vejez en la mayoría de las personas...
Muchas gracias Dr por todas sus explicaciones!!!!

gelenarlandismontaner

Interesante Dr!!!

Por acá voy dejar un resumen:

- Las alteraciones al epigenoma cuando son alterados, envejecemos.
- Cuando los telomeros son desintegrados a través del tiempo es cuando van directamente al genoma.
- Las Células madres nos sirven cuando se transforma en algo útil o en parte de nosotros.
- Para vivir mejor debemos cambiar 4 genes.
- Reprogramación y rejuvenecimiento celular.
- Las Células no deben perder su identidad.
- Los factores de Yamanaka.
- Reducir daño en las células.
- Las Células madres son importantisimas.

Muchas gracias!!! Espero te ayude si has leído esto. Y Dr, gracias a usted por seguir aportando valor.

Si me falto algo pueden agregar en los comentarios de este comentario algún punto clave que salte o que puedes incluir.

Neuroaprendizaje

A los 40 años empecé a observar en mi físico lo degradado que estaba, pérdida de peso y envejecimiento prematuro, lo veía en el espejo y lo sentía mi cuerpo, la debilidad era insoportable. Tenía malos hábitos y solo dejando esos malos hábitos pude recuperarme, fueron casi 5 años hasta lograr dejar todos los malos hábitos y muy importante el trabajo físico, mucha fruta, agua y verduras, nunca fui al médico solo leía y aplicaba lo que estuviera a mi alcance y funcionó😉.
PD algunas veces pensaba que era el dolor el que no me dejaba avanzar, luego me di cuenta que solo era pereza física y mental. Un saludo

victorgiraldlic

Este envejecimiento de las células esta ampliamente relacionado con la información celular de grabaciones atípicas durante los cierres de ciclos si es muy importante ser ositos cariñositos, como les digo a mis pacientes pero depurar las memorias es fundamental, es algo que se puede hacer sin un laboratorio, y sin esperar que los que quieren hacer dinero con esto y experimentar con nuestros campos lo hagan sino ser nosotros mismos al aceptar los aprendizajes y desechar por completo las limitaciones de una grabación , que en algunos casos transgeneracional, biodecoficación cuantica también es una buena herramienta. gracias dr, dios lo siga iluminando y llene de bendiciones ¡¡¡¡

yamilecristocortez

Yo ví un reportaje, que relataba la vivencia de un hombre que se perdió en un paseo a un bosque, se albergó en una cueva en donde caían una gotas de agua constantemente, se alimentó de hojas y raíces y se mantenía hidratado gracias a la gotera, descansaba y dormía mucho por la mala nutrición y la poca hidratación...no recuerdo cuanto tiempo estuvo en esa condición, pero cuando lo encontraron, fue llevado al hospital, tenía muy poquita grasa en el cuerpo completo, y un corazón rejuvenecido, el ayuno le permitió a su cerebro y cuerpo resetearse para sobrevivir, se recuperó y su condición física se había rejuvenecido...

TitiRN

Saludos desde Guatemala Dr.... me he vuelto fan de sus platicas, las cuales me han ayudado mucho a decidir que cambios hacer para mi salud. Me fascinó la manera en que hizo la reflexión sobre la edad... No se trata d llegar a vivir 200 años, se trata de vivir lo que a cada quien le toque, pero con calidad de vida. Adelante siempre Doc y que por favor no nos falten sus videos en esta plataforma.

mr.enma-tv

Doctor, es impresionante, casi inconcebible su inteligencia! Tengo mucho miedo pues tuve un traumatismo craneoencefálico hace 20 años. Ni recuperación fue asombrosa pues tenía yo 23 años. Me da miedo las consecuencias que pueda tener en mi longevidad. Sigo todas sus recomendaciones. Me siento excelente a nivel físico a mis 44 en parte gracias a compartir con nosotros su sabiduría!!, Fuerte abrazo!

maricarmenlopez

DR. LA ROSA, que grato es su BRILLANTE trabajo lo mejor para usted y todo su entorno...Que dedicado en su vida que dar vida y valores saludos desde VENEZUELA..

josealonzo