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🥜 3 Melhores Fontes de Proteína Vegetal 🥦 Para Vegetarianos #proteínavegetal
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É perfeitamente possível atingir as necessidades proteicas do organismo consumindo somente proteínas vegetais.
Consumir as quantidades suficientes para suas necessidades é um dos principais desafios de uma dieta vegetariana.
Neste vídeo você verá os 3 melhores alimentos de proteína vegetal para que você consiga atingir suas necessidades proteicas com uma dieta vegetariana.
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