💪🏽 BAILE FIT INTENSO en CASA - Cardio Dance QUEMA calorías #115 - Zumba Dance Class - Natalia Vanq

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Video nuevo todos los lunes y viernes, 6am hora de Costa Rica!. Les mando MUCHO AMOR a todos. Espero ser de ayuda para su salud y bienestar.

Hacer esta clase de manera constante les ayudará a mejorar su capacidad pulmonar, resistencia, a liberar estrés, quemar grasa y en general, a estar más saludables y en forma. Alisten agua y pañito porque van a sudar bastante. Espero lo disfruten y recuerden lavarse las manos ANTES y DESPUÉS de esta clase.

Si tienes alguna lesión, condición médica, enfermedad, embarazo o dolencia consultar a tu médico si puedes realizar esta clase de manera segura.

Cuéntenme en los comentarios desde donde me ven.

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♥ "Más saludable, más fuerte, más feliz"

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La musica no es de mi propiedad.

[karenpascual]

Más clases con mancuernas! Cada día la clase está mejor! 🙌 💃💃💃💃

[calysanchezoropeza]

Jueves naty. Baile cumplido sudor fuerza entusiasmo. Gracias belleza🙏👣👣🐕❤💕🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🙏

[barbspt]

¡Que clase tan deli deli! 💪🏼😚😚💃🎉👌🏼 Me encanta! 💖
La música súper rica, los movimientos ufff... Una súper clase que disfrutas de principio a fin 👌🏼💖🤗🤗
Muchas gracias Naty hermosa 🤗🤗

[rosariopadilla]

Muy buen día te de Dios Natita 💖🙏🤩 infinitas Bendiciones desde León Guanajuato México 👋💕🙏 gracias por tus clases Dios te bendiga y te Socorra mucho

[noraimagarcia]

BUENISIMA ESTA CLASE!!! La voy a hacer 1000 veces hasta que la haga perfecta!!!

[calysanchezoropeza]

Martes naty. Clase cumplida fuerza sudor dedicacion gracias preciosa besitos a mi nachito🙏💃💃👣👣🐕🐕🙏🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🙏

[Vevi]

FAbulosa clase Natalia, muchas gracias. Saludos desde España.

[cieloazul]

Esta clase estuvo genial!! Divertida y con diferentes tipos de bailes y ejercicios!!! Gracias por tus clases!!! =)

[claudiafloresbarrera]

Hola Naty excelente clase como siempre sudeeee riquísimo gracias saludos desde México

[lauraquintero]

Naty!!! Excelente rutina! Me encantó! Muy bien con la música!! Saludos Desde México!!!!

[paty]

Los perritos también querían hacer ejercicio jeje. Qué buena rutina Naty! Excelente 🥳🤗🇪🇨

[calysanchezoropeza]

Viernes naty. Septiembre 16 clase cumplida a full constancia alegria fuerza gracias preciosa

[thaisgonzalezcastillo]

Estuvo buenísima y la última parte con mancuerna, genial. Gracias Naty.

[irmalopez]

Hola, rica tu clase!!! Saludos desde CDMX💃🏋️‍♀️♥️

[Andy-hclt]

Genial, testigo desde ayer, desde Chile !! Gracias. Hoy quemé 630 calorías. Tengo 52 añitos jejej

[grisrhe]

Riquísima la clase ! Muchas gracias Naty Bella!

[JessicaRodriguez-xzib]

Estuvo muy entretenidaaaa✨ hice 480 kcal. Saludos de 🇲🇽 ♥️♥️

[melinarangel]

Que buena clase Naty. Me encanta 😊 Gracias

[dalialopezsalas]

Buenísima claseee mil bendiciones más clases como está x fa un saludo

[anacorralesruiz]

Estuvo super rica la clase, ya hacía falta :)