5 DICAS PARA REDUZIR A GLICADA - DE 10% PARA 6% MAIS RÁPIDO!

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🎥 SOBRE O VÍDEO

Você quer saber as 5 principais maneiras mais fáceis e clinicamente comprovadas para diminuir a HEMOGLOBINA GLICADA rapidamente?
Melhorar hábitos é fundamental para você começar a reduzir a sua hemoglobina glicada alta, a glicada elevada pode trazer complicações que podem trazer malefícios para a sua saúde.
Neste vídeo eu trago 5 dicas fundamentais para você reduzir a glicada, para você poder alcançar os resultados irá precisar anotas todas as dicas para começar a colocar em prática hoje mesmo.

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 - 5 DICAS PARA REDUZIR A GLICADA - DE 10% PARA 6% MAIS RÁPIDO!
00:45 - Melhores caminhos para você seguir, se precisa reduzir a glicada
01:11 - Dica #01 - Procure se manter bem hidratado
02:29 - Dica #02 - Faça o teste de glicemia regularmente
05:15 - Dica #03 - Diminuir o consumo de carboidratos
06:55 - Dica #04 - Começar a praticar atividade física regularmente
08:43 - Dica #05 - Tomar os medicamentos conforme o seu médico prescreveu
10:39 - Considerações finais sobre o vídeo - SE INSCREVA

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Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu, é farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
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[EDUDiabetes]

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[ariosvaldo]

1 - SE MANTER HIDRATADO
2 - MANTER A MONITORIZAÇÃO DA GLICEMIA
3 - REDUÇÃO DE CARBOIDRATOS
4- - ATIVIDADE FISICA
5 - TOMAR OS MEDICAMENTOS NO HORÁRIOS CERTOS

[franciscaritacarvalho]

Eu tenho 83 anos, mas nunca esqueço os meus medicamentos
Graças a Deus a minha memória é bem ativa
Amém 🙏

[CarlaHudson-vc]

Em julho minha glicada estava em 9.7 ... agora em outubro consegui baixar para 6.0❤
Fiz tdo q a nutri mandou, acompanhei tdas as dicas, entrei na academia/musculação, tomo a medicacão nos horários. E monitoro a minha glicemia de 2 a 4x ao dia!
Estou mto felizzzz
E rumo a glicada a 5.7!!!
Focoooo

[Persefone-ftpl]

Cortei arroz, macarrão, pão branco, bolachas e doces, tô conseguindo equilibrar a minha glicose .Dieta cetogênica tem me ajudado .

[daurilenedaluzsilva]

Eu conseguir reduzir a glicada de 10.3 pra 5.4

[andreasantos]

Esse Doutor é tão atencioso.... Responde os comentários com uma educação; e tira todas as dúvidas. Difícil ver médicos, principalmente na internet, tão atencioso com os inscritos. Está de parabéns 👋👋👋👋👋👋

[ritaamado]

Edu faço caminhada duas vezes ao dia estou bem minha Em jejum era 220 189 160 Agora em jejum da 100 101 mudei o café da manhã almoço um almoço equilibrado e na janta uma sopa bem lait

[helenanunes]

Aqui no RS quem tem diabetes tipo 2 o SUS só disponibiliza 50 tiras por mês, agora estão dando 50 tiras para 4 meses, Graças a Deus posso comprar.Parece que a Secretária da Saúde quer que os diabéticos fiquem com mais problemas. A pessoa que me entregou a primeira vez, me disse que posso fazer a medição uma vez a quatro dias.

[afonsojunior]

Muitos leigos não sabem o significado do termo GLICADA. Seria interessante explicar o termo.

[marievolatesser]

Acabei de chegar da cardiologista, minha glicada está em 9.1, agora é correr atrás do prejuízo. Gostei demais do seu vídeo, muito bem explicado e vou seguir suas dicas a partir de agora. Obrigada!

[AguiaImperial]

Caro EDU, faço uma alimentação praticamente sem hidratos de carbono - como apenas ovos, carne, pêssegos, pêras, peixe grelhado, etc, etc, .. - e a minha medida em jejum dá sempre acima de 200 mg/dl... Além do que como ainda faço alguns exercícios físicos diariamente.
Afinal o que é que está mal?!
Aguardo sua resposta.
Muito obrigado.

[peace]

Tenho 33 anos e minha glicemia sempre foi ótima, agora me deparo com 95 e Glicada em 5, 7%. Tomei um susto, não sei se já entra como pré-diabetes, ou fica na porta de entrada. Vou baixar uns 12 kg mas é foda pq já treino e não abuso de comida, não era pra estar assim, essas coisas desanimam.

[elianemachado]

A minha deu 5.7 e estou muito triste, mas ja comecei a me cuidar.Estamos juntos.

[mariareginakyrillos]

Pois é tomo minha medicação na hora certa tomo minha insulina as 7 da manhã antes do café e depois tomo o complemento as 21 hrs e acho que abuso dos carboidratos apesar de serem 💯 integrais eu acredito mas minha hemoglobina é 8.0 e luto com diabetes há 37 anos

[devanyfonseca]

Tenho diabetes tipo 2, faço caminhada diária de 45/50 minutos e minha glicemia clicada está em 7.4, também reduzo os carboidratos nas refeições. Obrigada 🙏 por suas orientações. Já enviei este video para algumas pessoas.

[marcialimamarcia]

Suas dica dicas são maravilhosas!
Muita gratidão!
Iniciei a reeducação alimentar, caminhada, farei o controle com o aparelho e sempre procurei me hidratar.
Hj munha flicada está em 5, 9 e a glicose em 125.
Meu peso 81 kg x1, 65cm
Idade: 59 anos.
Estou muito consciente que deverei reduzir meu peso em 15 kg pelo menos.
Muito obrigado pelas orientações.

[beatrizqueiroz]

Boa noite meu querido amigo. Estou 🙏🙏 mantendo minha glicemia em 90 em jejum, e minha hemoglobina estável por 2 meses em 5.2. E muito disso devo aos seus vídeos. Abraços

[silvanasantos-vpov]

Fui ao médico a minha hemoglobina glicada deu 5.8 já comecei a dieta e atividades físicas

[aparecidaduarte]

Bom dia Edu, sou pré diabética, minha glicada esta 6, levei um susto e estou mudando minha alimentação, atividade fisica, porem sou de familia magra, tenho 1, 60 e 50kg, depois que tirei açucar e carboidratos fiquei com 42 kg...quero receitas que nao me emagreça muito... comia muito carboidratos e não engordava, porém me trouxe a pré diabética, amo carboidrato, todos...e demorei aceitar mudanças, mas saúde tem prioridade. Obrigada por suas dicas e receitas de farinhas, de frutas a consumir, pq eu comia muitas bananas, ainda é a preferida, mas tbm tive que abrir mão...fiquei revoltada...mas está passando...😅