Αυτοπεποίθηση Ποιες συμπεριφορές πρέπει να αποβάλλετε για να την αποκτήσετε

[Ψυχολογία] Οι συνήθειες ή συμπεριφορές μας μπορούν να είναι οι ρίζες της υποτίμησης του εαυτού και της αυξανόμενης ανασφάλειας.

Η λύση για να αυξήσουμε την αυτοπεποίθηση μας είναι διπλή: πρέπει να εντοπίσουμε αυτές τις συμπεριφορές και στη συνέχεια να τις αλλάξουμε.

#selfconfidence #αυτοπεποιθηση #Psychology #MentalHealth #wellbeing #selfimprovement #adore #adorefashionportal #adoregr