🔴 20 BENEFICIOS DEL AJO CRUDO EN AYUNAS 🔴

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Descubre los increíbles beneficios para la salud de consumir ajo crudo con el estómago vacío en este vídeo informativo. En este video, exploramos 20 increíbles beneficios que ofrece el ajo crudo cuando se consume a primera hora de la mañana. El ajo, conocido científicamente como Allium sativum, se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales. Este poderoso ingrediente está repleto de nutrientes esenciales, antioxidantes y compuestos que pueden mejorar tu bienestar general.

Desde estimular su sistema inmunológico hasta promover la salud del corazón, el ajo crudo tiene una multitud de ventajas. Se ha demostrado que tiene propiedades antimicrobianas, antifúngicas y antivirales, lo que lo convierte en un potente remedio natural para combatir infecciones y enfermedades.

El consumo de ajo crudo con el estómago vacío también puede ayudar a la digestión, ya que estimula la producción de enzimas digestivas y promueve un intestino sano. Puede ayudar a aliviar los síntomas de indigestión, hinchazón y estreñimiento.

Además, el ajo crudo es conocido por su capacidad para regular la presión arterial y reducir los niveles de colesterol. Esto puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Además, el ajo crudo es un potente antioxidante, lo que significa que ayuda a proteger tu cuerpo contra los radicales libres dañinos y el estrés oxidativo. Esto puede ralentizar el proceso de envejecimiento y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer.

En este vídeo, profundizamos en los siguientes 20 beneficios de consumir ajo crudo con el estómago vacío:

1. Refuerza el sistema inmunológico
2. Combate las infecciones
3. Reduce la inflamación
4. Mejora la digestión
5. Mejora la salud del hígado
6. Apoya la pérdida de peso
7. Regula la presión arterial
8. Reduce los niveles de colesterol
9. Previene enfermedades del corazón
10. Reduce el riesgo de accidente cerebrovascular
11. Proporciona alivio respiratorio
12. Aumenta los niveles de energía
13. Mejora la función cerebral
14. Ayuda en la desintoxicación
15. Promueve la salud de la piel
16. Previene la caída del cabello
17. Alivia el dolor en las articulaciones
18. Equilibra las hormonas
19. Mejora la salud ósea
20. Apoya el bienestar general

Libera todo el potencial del ajo crudo incorporándolo a tu rutina diaria con el estómago vacío. Mire este video para obtener más información sobre estos 20 increíbles beneficios y comience a cosechar las recompensas de este superalimento natural.

No te pierdas esta guía completa de los beneficios del ajo crudo con el estómago vacío. Suscríbete a nuestro canal y pulsa el timbre de notificación para mantenerte al día con nuestros últimos vídeos sobre remedios naturales para la salud.
Комментарии
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Gracias por los videos. Un par de cuestiónes, si es posible, creo que pueden complementar el video estupendamente ¿El ajo encurtido se puede considerar crudo a nivel de beneficios? Y ¿Cuanto ajo crudo tomar en ayunas? ¡Gracias!

manchiypiston
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Refuerza todo lo escuchado y creó que su consumo diario, en ayunas, crudo y picado, es beneficioso para la salud.

eduardoarangocorrea
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Un video muy interesante, tengo un par de dudas, se pueden tomar encurtido? y por que tienen que ser en ayunas, no puede ser en el almuerzo? Mil gracias por su tiempo.

kinetic
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Ya estoy tomando jugo verde en ayunas, como haria lo tomo después o antes?

eduardoruizlindo
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Muchas gracias Dr por toda la información y sus beneficios.

carmenaparicio
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Cuantos dientes de ajo se debe de tomar en ayunas

mayrelinmoreno
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¡A consumir ajo en ayunas entonces! 😊 Gracias doctor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

lesliehb
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Gracias, lo empiezo a hacer desde mañana!!!

gringa
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Dicen que por la noche tambien antes de acostarse o sea uno en ayunas y otro antes de dormir es cierto? Doctor conteste Doctor

silvialopez
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Mi padre tiene 90 años, y en cuanto tiene el primer síntoma de resfriado, mastica un ajo crudo y listo. Yo lo intenté una vez y casi muero, jeje, pica muchísimo, y no había manera de quitarme el picor ni bebiendo agua, ni comiendo pan…, Sirve tragárselo? Quiero decir entero.

anamariafernandezcastro
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Gran video, pero hubiera sido perfecto si hubieras añadido que cantidad es la ideal y que hacer para evitar el mal aliento que deja y evitar que tus compañeros de trabajo y/pareja se quejen 😊

antonirodriguezgarcia
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Que se puede hacer xa luego no oler a ajo?

emilioalonso
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Si me trago un ajo entero es igual que picado?

juandediosmartinezmartinez
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Me has convencido, a ver si empiezo a darle a la criptonita de Drácula.

Edward-Wild
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Se olvidó de decir que baja la presión arterial.

marthamonicaizetta