3 MOTIVOS PELOS QUAIS SEUS GLÚTEOS NÃO CRESCEM

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  1. Ray Milet
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Комментарии
Автор

A redundância as vezes é necessária quando digo "Super Aulão"

mariafernandasalazar
Автор

Não é a toa que tem o título do Rei dos Glúteos! O melhor!

ricardocouto
Автор

Eu raramente sinto o glúteo quando treino, mas não desisto não 🤣

larissameirelles
Автор

Leituras é sempre bem vinda. Ainda que seja por aquisição de informação ideias novas, conteúdo. Toda leitura consciente é valida . Não significa colocar em prática tudo que se ver e lê. A leitura é importante. Obrigada

cleamakenda
Автор

Conteúdo extraordinariamente maravilhoso

marialuizaluiza
Автор

RAY MLET, suas dicas são show! Não conhecia este teu canal. Agora já me inscrevi. Não quero perder nenhuma dica.

cidaramos
Автор

Olá Ray como está? Antes demais conteúdo top. Podia me dizer qual o nome do livro que abordas neste vídeo? Não consigo ter acesso. Obrigado

Glute_Expert
Автор

Sinto os glúteos sim nos exercícios de agachamento

cidaramos
Автор

Ray uma dúvida, no eu estou errando ? Eu treino a 3 anos consecutivos e até hj eu sinto muita dor nos glúteos ao executar os exercícios, eu sinto eles inteiros, literalmente até a ponta onde fica a famosa "bananinha", meu glúteo ainda é fraco? É esse o momento?🤔

janenoronha