UMA DAS PIORES DORES DO MUNDO

Existem várias formas de evitar uma das piores dores do mundo que é a dor nas costas, mais especificamente no nervo ciático, que é sendo cuidadoso consigo, exercícios físicos tbm ajudam a fortalecer os músculos que envolvem a coluna, reduzindo esse risco, quiropraxia tbm ajuda demais a fazer correções, no fim das contas é só ter cautela com o próprio corpo.

[drivepublico]

"VOCÊ VAI SENTIR ESTÁ DOR E PRONTO!!!!"

[meio-dia]

Cara muito obrigado. Sou adolescente e antes eu nem ligava para minha saúde física e mental, vendo seus vídeos tomei coragem para sair da frente da TV e buscar um shape, uma pele livre de espinhas, uma mente funcional, e um futuro com minha profissão dos sonhos, por isso muito obrigado Douglas Flamino você mudou minha vida.

[sabrinaferreira]

Eu arrumando minha postura e assistindo de novo para fingir q sento com postura reta

[Eu_Gosto]

Krl no exato momento que me ajeitei ele parou de falar... deu um medo

[zoronodrip]

FILHO DA MÃE EU REALMENTE AJEITEI NA HORA

[lucasalmeida]

Valeu jesus, agr tu alugou um prédio na minha mente 👍

[angelitafreire]

Eu assistindo esse vídeo com dor no ciático toda corcunda e nem tentei arruma a postura pois aceitei meu destino.

[nicgame]

agora eu entendi por que chamam ele de jesus kkkk

[marcosfilipe]

CARAMBA CARA, TIMING PERFEITO ate tomei um susto kkkk

[DuvidosamenteNormal]

O shape dele foi rezando o terço nos tempos antigos, se prepara para voltar a terra

[QinShiHuang]

Eu fiquei até com medo vey, EU REALMENTE TINHA ARRUMADO A MINHA POSTURA

[talakian]

a pior de todas é acordar exatamente as 2:42 da manha, com câimbra na panturrilha, e ter que chorar quieto pq não pode gritar tão tarde, ai vc pega seu celular e tem um número desconhecido de mandando um vídeo da sua namorada dando pro seu melhor amigo chamado Pedro na festa de aniversário 21 anos de uma menina chamada Isabella ai vc levanta desesperado ainda sem entender oq ta acontecendo e ve que um ladrão entrou na sua casa e levou seu ps5 enquanto vc dormia

nossa eu odeio quando isso acontece 😅😅

[otritachii]

"Jesus está sempre te vigiando"

Jesus me vigiando:

[umcarinhaqualquer-]

Quanto preparo 😨 além de prever meus movimentos, ainda olhou no fundo da minha alma

[tsuky]

Eu estava deitado... "Esse genjutsu desse nivel não funciona em mim"

[wildriftplayer]

Se Jesus fala, levo para a eternidade😢

[lyricardiac]

tenho 16 anos e sofro com essa dor desgraçada 😢

[pancaloka]

Vc Não é Aquele Maluco Que Quase caiu kkkk

[elianeg]

Eu tô deitada então isso não muda nada, e eu sento com a postura reta, tirando quando eu estou no banheiro.

[colher]

ele começou o vídeo sem camisa pra ajudar na retenção... ta sabendo douglas!