Лучшие моменты трансляции 'Вечер ❤️ Цигун Тайцзи ! Летняя группа практик в сезоне Дунчжи !' (11:50–1

Приветствую, друзья 🌲

Вечер Цигун Тайцзи в 16.00 часов !
Зимний курс Практик !

Зимнее Солнцестояние

Эти дни - энергетически очень заряженное время.
В Природе наступает максимальный Инь, максимальный покой.
Солнце поднимается на наименьшую высоту над горизонтом, и ночь самая длинная в году.

Зимнее Солнцестояние – одна из главных точек года, символ «новых начинаний».
С этого момента происходит зарождение и развитие Ян года, «рождение нового солнца»: с каждым днём Солнце становится всё сильнее, увеличивается световой день, в Природе всё обновляется.

Самое важное в это время – постараться ощутить этот переход и воспроизвести его как некое внутреннее движение, синхронизировать себя и свою жизнь с Природой.

• Комплекс динамического Цигун и Тайцзи ! 9&5&3 , 18&18...
Набор и сохранение энергии природы, неба и земли !
• Длинные формы, третий и четвертый варианты выполнения форм !
Структурно и Непрерывно с дыханием !
• Обходы по Квадрату ! Третий и четвертый варианты !
• У-Син Тайцзи, структурно, непрерывно , левые и правые обходы !
• Пять стилей Кунгфу , первый элемент формы - подарок на праздник Вершины Зимы !
• Практика работы с Шаром Инь Ян ....

Как рыба в Воде и Как Птица в Небе...

Доброго зимнего 🌲 и до встречи !