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Esercizi per recuperare dopo una distorsione di caviglia
ะะพะบะฐะทะฐัั ะพะฟะธัะฐะฝะธะต
๐ฆถ๐ฑ ๐๐ฆ๐๐ฅ๐๐๐ญ๐ ๐ฃ๐๐ฅ ๐๐ ๐๐๐ฉ๐๐๐๐๐
Una distorsione alla caviglia รจ per sempre.
Se non facciamo le cose correttamente.
๐ฃ๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ต๐ฒ' ๐ฑ๐ผ๐ฝ๐ผ ๐๐ป๐ฎ ๐ฑ๐ถ๐๐๐ผ๐ฟ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ, ๐๐ป๐ผ ๐ฑ๐ฒ๐ด๐น๐ถ ๐ฎ๐๐ฝ๐ฒ๐๐๐ถ ๐ณ๐ผ๐ป๐ฑ๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น๐ถ ๐ฒ' ๐ฟ๐ฒ๐ฐ๐๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐น๐ฎ ๐๐๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ถ๐๐ฎ' ๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐ป๐๐ผ๐๐ฒ ๐ฟ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐ฑ๐๐๐ฒ.
Esercizi di rinforzo muscolare e di stimolazione legamentosa ce ne sono tanti, ma in questo video Rocco Benvenuti ci fa vedere quali sono i migliori.
๐Se hai avuto una distorsione o vuoi rinforzare la caviglia per prevenire infortuni, non puoi assolutamente perdere questo video!
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Per info
RUFINA
โ 0558397158
๐ฌ Via Don Minzoni 15-D
SCARPERIA E SAN PIERO
โ 0550511258
๐ฌ Via Ilaria Alpi 12
Una distorsione alla caviglia รจ per sempre.
Se non facciamo le cose correttamente.
๐ฃ๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ต๐ฒ' ๐ฑ๐ผ๐ฝ๐ผ ๐๐ป๐ฎ ๐ฑ๐ถ๐๐๐ผ๐ฟ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ, ๐๐ป๐ผ ๐ฑ๐ฒ๐ด๐น๐ถ ๐ฎ๐๐ฝ๐ฒ๐๐๐ถ ๐ณ๐ผ๐ป๐ฑ๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น๐ถ ๐ฒ' ๐ฟ๐ฒ๐ฐ๐๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐น๐ฎ ๐๐๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ถ๐๐ฎ' ๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐ป๐๐ผ๐๐ฒ ๐ฟ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐ฑ๐๐๐ฒ.
Esercizi di rinforzo muscolare e di stimolazione legamentosa ce ne sono tanti, ma in questo video Rocco Benvenuti ci fa vedere quali sono i migliori.
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