Ответы на вопросы подписчиков в прямом эфире 26 июня

Дорогие подписчики, присоединяйтесь к новому прямому эфиру на моем канале. Главной его темой станут ответы на ваши вопросы.

Я готов делиться с вами советами по правильному образу жизни, которые помогут сохранить здоровье и энергию на долгие годы. Присоединяйтесь и не забудьте поделиться этим эфиром с друзьями и близкими! Запись эфира останется на канале после его завершения. Смотрите и будьте здоровы!

⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.

⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.

⚡️ Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению

Ответы на вопросы подписчиков в прямом эфире 26 июня

#бубновский #упражнения

[thekingofyoutube]

Такие врачи как Сергей Михайлович - это великие люди, вселенная возблагодарит не только их самих, но и их потомков, такие люди несут нам свои знания для нас самих, нашего здоровья.Люблю, ценю и уважаю Вас.

[АртурТяпкин]

Огромная благодарность за вашу заботу вы даёте возможность избавится от боли без лекарств вам здоровья и благополучия

[ТатьянаДоронина-ъх]

Уважаемый ДОКТОР!
Благодаря Вам живу и здравствую!
Мечтаю пожать Вам руку!

[ОльгаСафронова-уэ]

Спасибо, доктор! Я поклонник Вашей системы. Точно знаю : она работает!

[npsgwbq]

Спасибо, гениальному Профессору Сергею Михайловичу за все, в прямом смысле за жизнь! Цените Профессора такие Гении рождаются раз на столетия!

[khnxebp]

Я 4 года искала врача, который вылечит без лекарств, ❤ слава Богу❤, нашла вас❤ Сергей Михайлович❤!!! Отжимания реально помогли от боли в области подмышечных впадин !!!! Изучаю вас месяц, каждый день, так приятно, что вы есть , я с огромным удовольствием познаю вашу мудрость !!! Сбылась моя мечта, оздоравливаться без

[khnxebp]

Спасибо вам доктор, вас мне сам Господь послал, я случайно нашла вас в Ютубе и уже месяц изучаю все ваши упражнения, делаю их и очень довольна, были проблемы со здоровьем, начала заниматься по вашим роликам и пить больше воды, проблемы стали уходить !!!

[oguzturku]

Лайк !Я ВОСХИЩАЮСЬ ВАМИ, ДОКТОР .
ПРИ ВСЕЙ ЗАНЯТОСТИ ВЫ УСПЕВАЕТЕ ОТВЕЧАТЬ НА ВОПРОСЫ И КОММЕНТЫ, УСТРАИВАТЬ СТРИМЫ, ЛЕКЦИИ, ЗАНИМАТЬСЯ С КАЖДЫМ ПАЦИЕНТОМ.
БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ И НИЗКИЙ ПОКЛОН !
ВСЕГДА РАДЫ БУДЕМ УВИДЕТЬ ВАС В АЗЕРБАЙДЖАНЕ.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ.

[GalinaVas-ot]

Благодарю Господа за встречу с Вами, за Ваши книги и желаю Вам долголетия.❤❤❤❤❤❤❤❤

[ONSIRIUS]

Очень познавательное видео для меня - доктор коротко и ясно осветил массу интересующих меня тем. Спасибо!

[АннаКорзекова-эф]

Здравствуйте Сергей Михайлович Занимаюсь по вашей методике много лет.Благодаря ей живу без таблеток.Мужу 83 занимаюсь с ним перестали пить таблетки от гипертонии, аритмии.Вместо вашего тренажора уже лет 10 бутылки с песком по 10л, 5л через блок в дверном проёме на другом конце палка для рук и петли для ног также приспособление для нижнего блока плюс эспандеры.Всё это вполне заменит тренажор плюс желание и упорство ежедневно.Мне 71 я отжимаюсь 100раз в 2-3подхода, пресс 100р 2подхода но могу и в1 я не хвастоюсь а подаю пример.Спасибо.Иркутская обл.Что скажите Сергей Михайлович?

[oleksandr_litinov]

Большое СПАСИБО!!!Палец в верх как всегда!

[svetlanazhiganova]

Hello.
Благодарю за эфир.
Желаю Вам, крепкого здоровья.
Проснулась в 7 ч. а , тут эфир. Очень рада, что не пропустила этот эфир.😊
Я получила ответ на важный мне вопрос.
Храни Вас Господь. 🙏🙏🙏

[МарияСуздалева-сл]

Здравствуйте, Сергей Михайлович. Спасибо Вам за вашу замечательную методику упражнений. Читаю ваши книги, тренируюсь. А как вы относитесь к карбокситерапии для суставов?

[Alexia]

Да, согласна полностью. Я всю жизнь в тренажерном зале с перерывами на болезни и форс мажоры. После ковида с пневмонией потеряла всю мышечную массу сбросив 10кг, сил не было. Восстанавливалась долго, пошёл набор веса с 62до 74. И так 2 года. С весны вернулась в зал, постепенно добавляла нагрузки. Но видимо переборщила в жиме ногами с весом, поставила 90 кг . Что-то хрустнуло под ребром, прошло. В июне скандинавская ходьба в Кисловодске в парке с подъемами по горам в интенсивном темпе. Мой Вес 65. И вдруг резкая боль в колене и все. Адская боль до сих пор, МРТ-гонартроз левого колена2степени, и тд и тп . В итоге хромаю и не знаю что делать. Вот вам и жим ногами.

[ИринаСпицына-ик]

Спасибо за приглашение на Кубок Здоровья. Буду в Москве в это время. Запланировала приехать посмотреть. Спасибо за объяснения по поводу диагноза "стеноз позвоночного канала". Я все время думала: ну как может уменьшиться канал, который из костей. А на снимке действительно что-то темное.. Диагноз очень популярный и пугающий. Вот совсем сожмется и все, паралич. Про мигрень интересно. Люди, у которых мигрень, агрессивны. Приступы сводят их с ума. Врачи говорят, что терпеть боль нельзя, только лекарства и сразу. Упражнения воспринимают как издевательство несведущего специалиста. Они страдают, а к ним лезут умничать. Интересное объяснение про появление остеофитов как способа увеличения площади опоры при вертикальной нагрузке. Очень жизненная проблема, когда человек, почувствовав облегчение, все бросает. Ему же стало хорошо! Проблема возвращается, а человек думает: "Плохие специалисты, не долечили".

[taganbibimamekowa]

Здравствуйте Сергей Михайлович! Спасибо огромное Вам за Ваши лекции и ответы на вопросы.Я из солнечного Туркменистана.У меня такой вопрос, есть ли упражнения от кисты головы? Пожалуйста ответьте на вопрос! Очень нужно.

[lubastrychak]

Львів мне 75мишци я востановила давление тоже спасибо за подсказку про мишци

[Марина-пь-жж]

Сергей Михайлович, доброго здравия!Смотрела эфир и запись, огромное спасибо что находите время для нас подписчиков!Это у меня туннельный синдром в руках, немеют пальцы, жжение и боль, он меня замучил.Вы уже ранее отвечали на мой вопрос, что лечение будет долгим, т.к.болею с 22-53 лет, а лечусь в Костанае, пока 11 месяцев, и то с перерывами.Если я вынуждена пропускать лечение из-за за поездок, самый большой срок две недели, влияет ли это на результат лечения?Я достигла больших результатов в целом, онемение пока сохраняется.Я благодарна Вам, и врачам, инструкторам нашей клиники!Ваша онлайн помощь всем жизненно необходима!!!❤❤❤

[НадеждаБойкова-пс]

Доброго времени суток! Наверное из за работы пропустила ваш эфир.. но вопрос попробую задать! Можно ли обливаться холодной водой из душа только с ног по уровень шеи? После тёплого душа и заканчивать также теплым душем, спасибо заранее за ответ!