👉🏽DESCUBRE EL PODER DE LA ATENCIÓN PLENA 🎧MEDITACIÓN GUIADA PARA RELAJAR MENTE Y CUERPO🔹️MINDFULNESS

¡Bienvenido a nuestra meditación guiada! En este video, te invitamos a descubrir el poder de la atención plena. La meditación es una herramienta poderosa que te permite conectar con tu interior, relajar tu mente y cuerpo, y vivir el presente de manera plena. Ya sea que seas nuevo en la práctica de la meditación o un practicante experimentado, esta guía te ayudará a profundizar en tu práctica y encontrar un espacio de calma y serenidad. Dale play, encuentra un lugar cómodo y déjate llevar por esta experiencia transformadora. ¡Esperamos que disfrutes y encuentres la paz que buscas! 🧘‍♂️✨🌿

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#MeditaciónGuiada #AtenciónPlena #RelajaciónMentalYCorporal
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Voz: Nayla Funes
Guion: Nayla Funes
Música: Sebastian Benito
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[gamesxmovies]

La voz de Nayla es la mas hermosa y tranquilizante de todas 😍😍😍

[bebekapichardouotroselemen]

Primera vez que disfruto fregar. Cerré los ojos toda la meditación así que puse toda mi imaginación en los detalles. Muy bueno Nayla esos silencios que heces en medio de la meditación porque no hay distracción. Me gustó.❤

[marcelazambrano]

Excelente meditación. GRACIAS!!! Neyla si voz es muy relajante y apropiada. ❤

[perfectofuentes]

Gracias, una ecxelente meditacion pra practicar

[CarlosRodriguez-tfsi]

Gracias de verdad me ayudó y quiero que me sigan ayudando con terapias xq mi grado de ansiedad es fuerte y eso me pone mal

[arielpatino]

Muchas gracias muy presente y simple, me sentí muy cómodo Gracias gracias gracias

[susancastro]

No se si soy la unica cada que medito y cierrois ojos se me llenan de lagrimas muchas gracias Nayra me ayudan muvho ❤

[sr.pressidente]

Con esa voz tan bonita todo es mas agradable...gracias

[mariadelcarmentrujillorami]

Disfrute mucho la meditación. Muchas gracias, bendiciones ❤

[yiramamendoza]

Sabes algo sentí el agua y lo caliente del agua la disfrute muchísimo feliz semana

[rayoluz]

Gracias muchísimas gracias por esta meditación 😊

[nataliaortiz]

Fantástica sesión...la voz, maravillosa, muy relajante.❤❤❤🙏🙏🙏

[noreidasanz]

Nayla que especial tu conducción, que magnífica meditación y que bien me sentí. Gracias 😊

[deyaniramendez]

Disfrute mucho esta meditación! Exelente voz, muy relajante.. Gracias ❤

[mirnameza]

Gracias Naila para mí fue cotidiano la experiencia me gusta lavar los platos .me relaje maravillosamente fue una nueva experiencia gracias por variar la meditación invita a estar más consecuente en esta maravilla que se llama manfiel Bendiciones

[danielsplus]

Muchas gracias por compartir dicha meditación, ya la había escuchado con Ustedes, pero otra versión un tanto diferente 🤗🕉️

[faze]

Es la mejor meditacion del canal... la voz es algo muy relajante

[MarthaSanchez-ohuf]

Simplemente fantástica, relajación total, con voz muy dulce, gracias

[FranciscoJavierMunozGuir-xqes]

Tuhermosavoz me ayuda tanto como lameditacion

[rijd]

I love the book called 30 Days to Reduce Stress by Harper Daniels. It taught me good mindfulness meditation exercises, such as detaching from self and observing thoughts without shame or judgement. It's on amz I think