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¿Es importante el TRABAJO de FUERZA? 💪😅 | Nutrición
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¿Es importante el TRABAJO de FUERZA? 💪😅 | Nutrición
Sé que a muchos no les gusta levantar pesas, ¡me incluyo! Pero seamos sinceros, es indispensable.
¿Quién quiere ser levantador olímpico? 🏋️♂️ Yo no, y probablemente tú tampoco.
Pero incluir ejercicios de fuerza en tu rutina es esencial para mantener un cuerpo sano y fuerte. 💪✨
¡No hay excusas! 🚫
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¡Muchas gracias por ver mis vídeos!
Soy Ana, reflexiono sobre nutrición desde mi punto de vista como persona y nutricionista (nº de colegiada CV01425).
Muy fácil: ni tan healthy, ni tan fit.
Feliz día!!
Únete a la comunidad healthywarrior para obtener contenido exclusivo:
#nutricionista #reaccionando #actividadfísica
Sé que a muchos no les gusta levantar pesas, ¡me incluyo! Pero seamos sinceros, es indispensable.
¿Quién quiere ser levantador olímpico? 🏋️♂️ Yo no, y probablemente tú tampoco.
Pero incluir ejercicios de fuerza en tu rutina es esencial para mantener un cuerpo sano y fuerte. 💪✨
¡No hay excusas! 🚫
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