ГОСТИ В ВОСТОРГЕ И ПРОСЯТ ДОБАВКИ! СОЧНЫЕ И НЕЖНЫЕ ПЕРЕПЁЛКИ/ПЕРЕПЕЛА В ДУХОВКЕ С ОВОЩАМИ😋 ASMR #8

ЗАПЕЧЕННЫЕ ПЕРЕПЕЛКИ В ДУХОВКЕ - вкуснейшее горячее блюдо! По этому рецепту мясо получается очень вкусным, нежным и тает во рту! Блюдо готовится очень легко и быстро.

************************************************
⭐Если Вам понравился рецепт, ставьте 👍 нажимайте на 🔔 и делитесь видео в социальных сетях со своими друзьями.
⭐Всем Спасибо и Большой Удачи!
************************************************

📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 6 шт. перепёлок
- овощи: картофель, морковь, лук, болгарский перец (по желанию можно еще добавить грибы, бакладжаны, помидоры и т.д.)

Маринад для перепёлок:
- 3-4 ст.л. соевого соуса
- 2 ст.л. оливкового масло
- 2 ст.л. кетчупа
- 1 ст.л. горчицы
- специи по вкусу: соль, черный перец, сладкая паприка, чесночный порошок, сушенные травы

Заправка для овощей:
- оливковое масло
- специи по вкусу: соль, черный перец, сладкая паприка, чесночный порошок

🙌ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Перепелки моем, хорошо просушиваем и готовим маринад. Для этого в миску добавляем все вышеуказанные ингредиенты для маринада, смешиваем и им хорошенько натираем перепёлки со всех сторон. Заворачиваем их пищевой плёнкой и оставляем мариноваться на несколько часов.
Нарезаем овощи на небольшие ломтики, заправляем и все хорошо перемешиваем. Перекладываем в форму для запекания и сверху выкладываем перепёлки.
Запекаем в духовке при температуре 180 - 200°С около 40 минут.
Получается очень аппетитно. Обязательно приготовьте и делитесь впечатлениями.

Всем приятного аппетита!

#перепелавдуховке #рецептизптицы #перепелкивдуховке #какприготовитьперепелки #рецептперепелок #чтоприготовитьизперепелок #запеченныеперепелкисовощами

[cooklikekristy]

Пожалуйста активируйте субтитры на вашем языке 🙋🏼‍♀️ Спасибо за просмотр 🤗😘
❗️Please enable subtitles in your language 🙋🏼‍♀️ Thanks for watching 🤗😘

[annyself]

Рецепт просто изумительный! Обязательно попробую!👏👏👏