Indre uro

preview_player
Показать описание
I denne episoden snakker jeg om hva indre uro faktisk er, og gir deg noen verktøy sånn at du kan kan forstå og jobbe med den indre uroen.

  1. Angstpedagogen Kristine C. Tørå
Рекомендации по теме
Slip uro, bekymringer 0:30:15

Slip uro, bekymringer og angst

Indre uro: Lær 0:27:54

Indre uro: Lær hva det er og hvordan du kan takle det

Jeg sliter med 0:24:46

Jeg sliter med en konstant indre uro...

Psykolog: Sådan fjerner 0:23:23

Psykolog: Sådan fjerner du indre uro og slipper negative tanker

Forstå din indre 0:00:25

Forstå din indre uro

Indre uro 0:19:01

Indre uro

Indre uro - 0:10:49

Indre uro - Sådan undgår du indre uro

♡ GUIDET MEDITATION 0:15:07

♡ GUIDET MEDITATION ～ Få mere indre ro i dine tanker, følelser og krop

Indre uro er 0:00:47

Indre uro er (næsten altid) et stresssymptom.

INDRE URO 0:03:53

INDRE URO

Mindful Bodyscan for 0:12:33

Mindful Bodyscan for indre ro og avspenning ved utbrenthet - 10 minutt

Den indre ro 0:18:33

Den indre ro - kraft og heling

Simons indre uro 0:00:38

Simons indre uro

Hypnoterapi ➤ GI 0:23:12

Hypnoterapi ➤ GI SLIPP på Uro, Tankekjør & Negative Følelser Fra Fortiden | Guided Meditasjon...

#57 – Indre 1:53:41

#57 – Indre uro og store spørsmål

'Cecilie' - Endelig 0:02:11

'Cecilie' - Endelig ro etter årevis med uro og angst

Meditation mod angst, 0:08:25

Meditation mod angst, stress og uro i kroppen (8 minutter) - Indre ro | Cathrine Yoga Online Dansk

Stigander - Indre 0:08:36

Stigander - Indre Uro

7 minutter Tapping 0:07:47

7 minutter Tapping mot følelse av uro i kroppen med Kraftsenteret

Oplever du angst 0:01:23

Oplever du angst og uro i kroppen? Sådan beroliger du simpelt dit nervesystem

10 – Derfor 0:59:47

10 – Derfor skal du IKKE have indre ro

Derfor reagerer dit 0:07:11

Derfor reagerer dit nervesystem med uro, angst og spændinger – forstå hvad der sker i kroppen

Bawesome Podcast Ep. 0:47:32

Bawesome Podcast Ep. 69 - Ett lytterbrev om indre uro, redsel rundt trening og kosthold

Hvordan bli kvitt 0:26:20

Hvordan bli kvitt stress og indre uro - Kristin Flood, Herland Report