Огромное спасибо. Буду работать с мышцами. У меня вальгус. И по стоптанной обуви это видно, и по росту косточки на одной ноге. Причем обувь больше стоптана именно на ноге с косточкой. Все, буду растягивать ппм
Ekaterina_za_dvijenie
Спасибо большое.Хотела спросить сколько времени делать за один раз эти упражнения и за какой период можно будет увидеть результат?
TatianaAsiza
Доктор подскажите пожалуйста у вас есть видео об кривизне О образных ног?
НатальяРуснак-фб
Скажите пожалуйста а можно делать эти упражнения при вальгусе, но когда в колене ещё и артроз 3 степени
Мне 68 лет
Причём у меня вальгус только на одном колене
lubovseredyuk
Помогут эти растяжки, если нет вальгуса колен, но есть вальгус стоп?
