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O Impacto dos Alimentos na Saúde Mental | Sadhguru Português
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#SaúdeMental #Ayurveda #BemEstar
Sadhguru oferece uma perspectiva yóguica sobre como os alimentos devem ser tratados visando ao bem-estar físico e mental, e dá um exemplo de uma combinação de alimentos prejudicial para explicar o impacto que os alimentos têm em nossa saúde mental.
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