ПерегораниеＩЧувство конкуренцииＩЭкзистенциальный кризисＩQ&A

Таймкоды:
00:00 - Как бороться с перегоранием?
2:45 - Что тебя мотивирует?
4:35 - Что сподвигло вести ютуб канал?
6:55 - Почему не пошла в МГУ?
8:45 - Хотела бы полететь в космос?
10:30 - Бывало ли чувство конкуренции?
11:35 - Какими исследованиями мне хочется заниматься?
13:45 - Трудно ли было осваиваться в Англии без английского языка?
14:50 - Про экзистенциальный кризис
16:15 - Как ты видишь себя через 10-15 лет?
17:30 - Если бы ты осталась в России, куда бы ты поступила?
18:30 - Как справляешься с тревожностью и стрессом?

● Обо мне:
MPhys студентка в Портсмутском университете, Англия.
Факультет физики, астрофизики и космологии.

[Валерия-лыщ]

Блин солнце, не надо говорить, что ты не будешь миллионером
Будешь!
И в космос полетишь!
Все у тебя будет ♡

[evgenyosipov]

Cool vlog! Proud of you. Kisses - Papa

[fidan]

Молодец, поставила цель следовала ей это пример для молодого поколения, чтобы ставить цели и следовать им и не придумывать оправдания

[elitut]

Видна интересная и зрелая позиция на многие вопросы. Видео наталкивает на размышления. Спасибо)

[faith-iy]

Какая интересная девушка! Случайно наткнулась на канал и очень этому рада :)

[lienmai]

Обожаю тебя, жду каждый раз твои видео.Невероятный человечек.

[andretim]

Вроде видел не о учёбе. Но мне захотелось очень сильно учиться) обожаю тебя! Ты так вдохновляешь. И эти атмосферные видео) хотел бы жить там же, где ты. Тк это моя мечта - Жить в таком месте. Но... Никогда такого не будет ( поэтому вдохновляюсь тобой) ты супер

[TheEnd-slhm]

Спасибо за то что вдохновляешь)благодаря тебе хочу стать физиком)

[АлександраКомарова-хн]

Катя, ты очень мудрая девушка для своего возраста. Приятно слушать. Спасибо за видео!

[rwngypp]

Спасибо за такое интересное видео! Особенно концовка порадовала, ты там всё сказала кратко и по делу.
Про себя могу сказать, что экзистенциальный кризис наоборот меня покинул с первого же дня учебы в универе. В учебное время вообще нет никаких мыслей кроме того, как бы все выучить и сдать и как бы поменьше стрессовать, а на каникулах - только безудержный отдых, и всё. Но я учусь не на астрофизике, а на аэрофизике

[gyrozeppeli]

Что ж, очередной раз: спасибо за видео!

[midori]

я конечно не ютубный эксперт, но твои видео очень cozy и тебя очень приятно слушать, особенно это важно в период самоизоляции, когда не слышишь/не видишь людей. спасибо больше! :^)

[draculamuzz]

Я так ждал этого видоса🥳

Наконец-то 🥳🤗
Спасибки за ролик😊

[Кейт-ън]

Вот на счёт инсты вообще боль. У меня два года был блог в приложении Амино (в России не очень популярное), но в итоге соц сеть почти распалась и я перебралась в инсту. Там совсем другой формат, и я чувствую себя скованно там... Мои блоги в инсте не соответствуют его формату (т.е. я именно пишу, а не выставляю фоточки) и не знаю, будет ли собираться у меня аудитория :с На счёт ютуб канала всерьёз не задумывалась, может попробую через пару лет 🤔

А вот по поводу Раммштайн не знала, респект! Хпх, люблю эту группу ^^

Спасибо за видео, было очень интересно))
Желаю удачи с развитием канала ;з

[melmarsi]

Обожаю тебя, каждые твои видео жду с нетерпением ❤️✨

[Meli_Ly]

Видео одно из самых лучших ♥️♥️♥️Спасибо, что не забываешь про нас и создаёшь такие атмосферные видео 🤗

[sergeyosinkin]

Спасибо, интересно, пусть у всех всё получится!) Если вы хотите жить в другой стране, трудиться на любимой работе, выбирать свой образ жизни, то имеете на это полное право! Всем удачи! 😉👍🏻

[AP-rtuk]

Обоже, актуальная тема для меня, спасибо 🥰

[helensorokina]

Благодарю за видео).
Вот бы научиться не гиперболизировать проблемы😂.

[isos]

18:30 вот против стресса и апатии, оч помогают hiit и йога

причем от hiit тренировки, чувствуешь такое норм спокойствие весь день, ну и фигура лучше становится, и трени короткие. А от йоги какой-то нереальный раслабон ловишь, и при этом чувствуешь, что вот ты ее делаешь и тебя беспокоит какая-то мысль жизненная, и бац во время йоги приходит в голову решение и ты не переживаешь, я был в шоке, когда это сработало.

Только по йоге надо быть осторожней не брать что попало, надеюсь, это не будет как реклама, но норм канал Yoga With Adriene, причем там такие комменты мол чуваку ветерану Ирака эти тренировки помогли лучше чем частные занятия.


Ну и в целом полезно пить витамины, и регулярно следить за здоровьем, потому что апатия и стресс часто бывает не чисто из-за внешних причин, а ты допустим что-то недоедаешь и из-за этого часто грустишь, и хуже справляешься со стресом.

Еще можно почитать, если знаешь англ, где-нибудь в hbr статьи с ключевым словом resilience (но я пока не читал).

А вот психотерапевты и психологи, как повезет, они все таки зарабатывают на этом и никогда точно не знаешь, работают они с тобой, чтобы у тебя в жизни меньше загонов было или ты для них кошелек.