Υγιής Καρδιά και Διατροφή

Τα Live Streaming του medNutrition συνεχίζονται και η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Νόπη Μιχαηλίδου αναφέρεται στην Διατροφή και την Υγεία της Καρδιάς.

Στο συγκεκριμένο βίντεο, μεταξύ άλλων, θα βρείτε χρήσιμες πληροφορίες για:
- Τους Καρδιακούς Παλμούς και τη μέτρηση τους
- Το τι επηρεάζει τους Καρδιακούς Παλμούς
- Το τί είναι ταχυκαρδία και τί βραδυκαρδία
- Τη συσχέτιση της Καρδιάς με τη Γυμναστική
- Τη σχέση του σωματικού βάρους με την καρδιά
- Το αλάτι και την ημερίσια πρόσληψή του
- Τις τροφές που πρέπει να προτιμώνται και να αποφφέυγονται
- Το κάπνισμα ως παράγοντα κινδύνου
- Ποιές Καθημερινές συνήθειες μπορούν να ενισχύσουν την λειρουργία της καρδιάς
- Τον ρόλο των Ω3 Λιπαρών και των φυτοστερολών

*** ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ ***

Κατεβάστε Δωρεάν Ebook:

Ενημερωθείτε για τις εκδόσεις του medNutrition:

*** ΑΣ ΜΕΙΝΟΥΜΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ***