Pastel de 3 MIN y POCOS CARBOHIDRATOS ¡Delicia SIN AZÚCAR, HARINA Y LECHE, Fácil, Rápido y Saludable

Esta deliciosa receta baja en carbohidratos es muy rápida de hacer, fácil y saludable. No tiene azúcar, no tiene harina de trigo (sin gluten), no tiene leche (sin lactosa), no tiene mantequilla y cuenta con pocos ingredientes. Puede formar parte de tu dieta baja en carbohidratos para bajar de peso y mantener una alimentación más saludable con menos carbohidratos. Tiene una buena cantidad de proteínas y fibra. Cuéntame en los comentarios si la harás exactamente así o si adaptarás algún ingrediente. Y consulta los videos relacionados que he seleccionado a continuación para ayudarte.

📋 INGREDIENTES:
- 2 huevos
- 2 cucharadas de edulcorante culinario
- 2 cucharadas de cacahuate molido (harina de cacahuate) o almendras
- 2 cucharadas de cacao sin azúcar
- 1 cucharadita de polvo de hornear para pasteles
- Nuez moscada al gusto

Llevar al microondas durante 1:30 minutos

Rinde 4 porciones, cada una con 83 calorías, 3 g de carbohidratos (1 g de fibra), 5 g de proteínas y 5 g de grasas, aproximadamente.

OTRAS RECETAS SALUDABLES INCREÍBLES y CONSEJOS:

ALMUERZO / CENA - Recetas para Bajar de Peso y Salud: Fáciles y Rápidas

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RECETAS DULCES SALUDABLES - Postres, Meriendas y Pasteles Deliciosos

RECETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS para Bajar de peso y Salud: Low Carb, Fáciles y Deliciosas

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Beneficios de los Alimentos - Para Que Sirve, Cómo Usar, Consejos y Recetas

Consejos para la Salud

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INGREDIENTES, RECETAS Y CONSEJOS ABAJO. Esta deliciosa receta baja en carbohidratos es muy rápida de hacer, fácil y saludable. No tiene azúcar, no tiene harina de trigo (sin gluten), no tiene leche (sin lactosa), no tiene mantequilla y cuenta con pocos ingredientes. Puede formar parte de tu dieta baja en carbohidratos para bajar de peso y mantener una alimentación más saludable con menos carbohidratos. Tiene una buena cantidad de proteínas y fibra. Cuéntame en los comentarios si la harás exactamente así o si adaptarás algún ingrediente. Y consulta los videos relacionados que he seleccionado a continuación para ayudarte.

📋 INGREDIENTES:
- 2 huevos
- 2 cucharadas de edulcorante culinario
- 2 cucharadas de cacahuate molido (harina de cacahuate) o almendras
- 2 cucharadas de cacao sin azúcar
- 1 cucharadita de polvo de hornear para pasteles
- Nuez moscada al gusto

Llevar al microondas durante 1:30 minutos

Rinde 4 porciones, cada una con 83 calorías, 3 g de carbohidratos (1 g de fibra), 5 g de proteínas y 5 g de grasas, aproximadamente.


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