2700 калорий, 261 отжиманий и 5км. Диета в рамках БЖУ и калорийности 24/01/2020 осознанное питание

Правильное и осознанное питание длинною в жизнь. Как я пытаюсь питаться полезными продуктами каждый день, держать калорийность и БЖУ.

#здоровое #питание #правильное #осознанное #здоровая #еда #рацион #полезная #буч #углеводная #диета #кето #кетоновая #низкоуглеводная #сушка #для #убрать #живот #домашнее #похудение #обывателя #продукты #рецепты #бжу