Легкий способ поднять дисциплину

preview_player
Показать описание
#shorts
Комментарии
Автор

Вы просто гений нашего времени. даже 1 минута вашего видео во много раз полезнее, чем час любого инфоцыгана, даже американского, где просто говорят : Джаст ду ит и улыбаются

gkzyfcc
Автор

Заметил это, когда получил проект не как старший разработчик, а младший. Состояние намного лучше; меньше ожиданий – меньше стресса.

Думаю это – показатель, что есть ещё чему учиться.

Спасибо за видео!

biovawan
Автор

Спасибо за рекомендацию! Чётко! Я открывал этот видос в мыслью "Да щщщас! как же!" Хорошо, что вообще посмотрел!

agutinoff
Автор

Идеальная формула 🙏
Так и к деньгам, к счастью...

dimzppv
Автор

Рабочая тема, у меня така проблем с книгой была: обычно по одной главе за день писал в 15к символов, но через три месяца сгорел и уже не вывозил. Сбавил обороты до 10-12к и продолжаю писать, не 1 в день конечно, но 6 за неделю выходит.

Evil_God
Автор

Согласен, проверено лично на практике!

dywckdx
Автор

Рабочая схема, интуитивно так с Инглишем сделал❤

prokaznik
Автор

То, что я делаю...но не мог так концептуально и просто структурировать.

vfarmagei
Автор

То бишь: воспитывай постоянность какого-то процесса, не требуя от себя идеального результата. Просто хотя бы вставай и подготавливайся к пробежке по началу. Может ты вообще не побежишь в начале. Но просто будь готов. И когда ты будешь готов к пробежке по привычке, то ты уже начнёшь иногда выходить на эту пробежку. А там постепенно уже тебе будет проще начать пробегать хотябы минут 5-10.
Это будет привыкание ко всему алгоритму поэтапно. Со временем алгоритм уже будет выполняться в более полной мере, и можно будет регулировать результативность этого процесса.

Boykotron
Автор

Дисциплина это между желанием и делом нет промежутков достигая цели

nalsaaslan
Автор

на самом деле, нужно перестать говорить о своих планах и начинаниях другим людям и тогда вы уже не собьётесь с пол пути)

bombdoge
Автор

вот надо тебе пробежать 10км, да не беги, вообще не беги, вот и понизили планку)

DreamTkey
Автор

Не хочу на работу. Буду работать по 6 часов, а не по 8

jrovjik
Автор

Если Алекс бегает 10км в темпе 5мин км..мое почтение.. я бегал 10тку за 4м50с/ км..это тяжко

krty
Автор

Что то не понял, если например лень идти на тренировку как поднять самодисциплину?

jamescook
Автор

Тут даже не больше стандарты, а умение наслаждаться процессом а не целью. Цель убрали, процесс оставили

smdzharly
Автор

сначала даешь себе поблажку бежать 1км не за 5мин а за 6мин, потом такой, ну и за 7 мин можно, разница то, по итогу бежишь 1км за 10мину (или шагаешь уже) и вот дисциплина уступила место поблажкам и лени... каждый думаю это проходил в разных ситуациях, я думаю смысл дисциплины как раз в том что бы не давать себе поблажек, а наоборот, нашим способностям нет предела, и если не можешь за 5 минут пробежать этот 1км стремись бежать за 4 минуты, тогда через время и за 5 минут окажется проще простого... Ставь выше цели, достигнешь большего!

Techno_Club
Автор

Замутка. Я из за все или ничего много действительно важных дел похерил.

JaroslavGriliato