Cómo iniciarse en el ciclismo de carretera/ruta con estos 10 consejos

Diez consejos para iniciarte en el ciclismo de carretera. Una guía muy particular que puede resultar útil tanto para principiantes como para ciclistas con kilómetros en el cuerpo. Contar con una buena base es fundamental para gozar de la bici de carretera, de la "flaca". En este vídeo te compartimos los siguientes aspectos:

0:43 No dejes nada al azar
2:22 Busca tu grupeta
3:47 Ante todo, calma
4:59 Brilla con luz propia
6:03 Afina tu técnica
6:40 Contribuye al buen rollo
7:15 Consulta el tiempo
8:19 Entrena con cabeza
10:33 Equípate a conciencia
11:34 No juegues con la comida

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CONTACTO
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Diego Macaya

[Omar-djcg]

Me están entrando muchas ganas de iniciarme. Hace años hacía montaña, pero en la carretera tengo pánico porque no puedo controlarlo todo y tengo pavor por los conductores. Por trabajo he asistido a muchísimos accidentes graves de ciclistas y eso incrementó mí miedo y no atreverme.

[tonimas]

Yo voy siempre solo . Soy muy malo . Todo el mundo me pasa .
Gracias.

[alejandroroatta]

Muy bueno sobre todo con aclarar dudas con respecto a la nutrición

[tecnoprint]

El mas completo video de consejos...Bravo!. Saludos desde Venezuela.

[pepebarco]

Querido Diego: Muchisimas gracias...!!!...Cada consejo tuyo me parecio GENIAL...!!!..Con tu exposicion he APRENDIDO MUCHISIMO y ahora tengo las seguridades y las cosas mas claras para circular por pistas y carreteras... Like para ti car..jo; de todas maneras...!!!...Un saludo y abrazo fraterno desde Lima, Peru...Mil, mil, mil gracias nuevamente hermano...!!!

[josejeldres]

Super buenos y prácticos consejos incluida la cerveza.

[JoseTorres-qczz]

Gracias mijo gracias x su humildad y x sus buenos concejos Dios 🙏😇 te bendiga grandemente

[frank]

Excelentes consejos, agregaria que llevemos documento de identificación, maxime si vamos solos. Saludos

[tobsolgarzon]

Excelente...un monton de cosillas inteligentes.. gracias

[carlosestebanenriquez]

Ututuyyy qué chimba de consejos.... Los pondré en práctica... saludos desde Colombia....

[andresruis]

Excellent 👍 greetings from Cali Colombia South America

[JAVIERARLANZON]

Buenos consejos, y la recompensa del final de etapa, que no falte 🍺

[xavierpapell]

Hace mucho frío? Sudo igual aunque lleve una capa

[albertobermudezosorio]

en las bajadas nunca tener la pierna abierta.

[joelrilo]

1° consejo: ve por el jodido arcén
2° consejo: si no hay este último ve pegado a la derecha, los coches y las motos te respetarán por ellos
3° consejo: si vas por una carretera con curvas o imposible adelantarte con seguridad no circules en paralelo.
4 consejo: si salís en grupo no imposibilites el adelantamiento
5 consejos: evitar puertos de montaña ya que sois muuuy lentos y hacéis una carretera peligrosa más peligrosa de lo que ya es
En fin si queréis respeto, respetar primero a los demás usuarios de la calzada