filmov
tv
Οι γιατροί το γνωρίζουν αυτό, αλλά σιωπούν! Ο χυμός ντομάτας θεραπεύει αν ...
Показать описание
Τι κάνει τον χυμό ντομάτας να ξεχωρίζει;
Ποια είναι τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό;
Πότε πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση του;
Πώς να τον μαγειρέψετε σωστά;
#υγεία
Σήμερα θα μιλήσουμε για το πιο αγαπημένο ποτό ενηλίκων και παιδιών, για το χυμό ντομάτας. Αυτός ο χυμός, ιδιαίτερος σε γεύση και χρησιμότητα, μπορεί να αγοραστεί στο κατάστημα, αλλά φυσικά δεν μπορεί να συγκριθεί με τίποτα που φτιάχνεται στο σπίτι. Αν οι ντομάτες γεννιούνται στον κήπο, φροντίστε να φτιάξετε χυμό για να πάρετε τις βιταμίνες που καλλιεργούνται το καλοκαίρι το χειμώνα.
Παρακολουθήστε όλη την ιστορία και στο τέλος θα σας πούμε πώς μπορείτε να φτιάξετε χυμό ντομάτας. Ο πιο χρήσιμος και νόστιμος χυμός λαμβάνεται από ώριμες ντομάτες.
Τι κάνει το χυμό ντομάτας να ξεχωρίζει;
Ο χυμός ντομάτας διαφέρει από τους άλλους χυμούς στο ότι όλοι τον αγαπούν, τα παιδιά κάθε ηλικίας, οι νέοι και οι συνταξιούχοι τον πίνουν με ευχαρίστηση. Τον χρησιμοποιούν κάποιοι με αλάτι, κάποιοι με πιπέρι, κάποιοι με άνηθο, κάποιοι απλά με ένα κομμάτι μαύρο ψωμί, ως σνακ ή ακόμα και ως κύριο γεύμα.
Η σύνθεση αυτού του ποτού συγκεντρώνει όλα τα οφέλη που πήρε η ντομάτα από το έδαφος, το νερό και έλαβε από τον ήλιο.
Μεταξύ των θρεπτικών συστατικών:
- Λυκοπένιο (προβιταμίνη Α), το οποίο έχει την ισχυρότερη αντικαρκινική δράση,
- Ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι περισσότερο από ό,τι στα εσπεριδοειδή,
- Διατροφικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στον καθαρισμό του εντέρου και στην απομάκρυνση των τοξινών,
- Σάκχαρα και οργανικά οξέα,
- Μικρο- και μακροθρεπτικά συστατικά,
- Πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, ακόμη και λίγα φυτικά λίπη.
Εκτός από το γεγονός ότι ο χυμός ντομάτας είναι χρήσιμος, όπως αποδεικνύεται από τη σύνθεσή του, είναι επίσης χαμηλός σε θερμίδες, επομένως βοηθά στη διατήρηση του όγκου του σώματος σε σταθερά επίπεδα, συμμετέχει ενεργά στην απώλεια βάρους και αποτελεί απαραίτητο συστατικό πολλών διαιτών.
Ποια είναι τα οφέλη που επιφέρει στον οργανισμό;
Η θετική επίδραση του χυμού ντομάτας επεκτείνεται σε ολόκληρο το σώμα. Έχει επανορθωτική και τονωτική δράση. Όλες οι χρήσιμες ιδιότητές του θα κάνουν έναν ολόκληρο κατάλογο, εδώ είναι μόνο μερικές από αυτές:
1. Εμπλουτίζει τον οργανισμό με βιταμίνες Α και C, αφού περιέχει αυτές τις δραστικές ουσίες σε μεγάλες ποσότητες και στην κατάσταση του χυμού απορροφώνται πολύ καλύτερα. Επομένως, ο χυμός ντομάτας είναι απλώς νέκταρ που περιέχει βιταμίνες σε υψηλή συγκέντρωση.
2. Η νιασίνη, η οποία βρίσκεται στη σύνθεση, μαζί με τις φυτικές ίνες, θα απομακρύνει και θα εξουδετερώσει την περίσσεια χοληστερόλης, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα υπάρξει επιβράδυνση της ροής του αίματος, δεν θα σχηματιστούν πλάκες χοληστερόλης και δεν θα αναπτυχθεί αθηροσκλήρωση.
3. Έχει επίδραση στο μυϊκό τοίχωμα του εντέρου, βοηθά στον καθαρισμό του, απομακρύνει τις τοξίνες από το αίμα, το συκώτι και τα νεφρά, απελευθερώνει τα αγγεία από την επικάλυψη.
4. Διεγείρει την ανοσία, βοηθά στην καταπολέμηση των παθογόνων βακτηρίων.
5. Εμπλουτίζει με ευεργετικές ουσίες, δίνει αίσθημα πληρότητας και ταυτόχρονα είναι χαμηλό σε θερμίδες, γεγονός που βοηθά στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.
6. Προστατεύει την καρδιά από βλαβερές επιδράσεις, αντιμετωπίζει τις καρδιακές αρρυθμίες.
7. Βοηθά στη διατήρηση του δέρματος σε καλή κατάσταση. Προάγει τον καθαρισμό του και επιταχύνει την αναγέννηση των επιδερμικών κυττάρων, γεγονός που καθιστά το δέρμα, και συνεπώς την εμφάνιση πολύ νεότερη.
8. Καταστρέφει τις καρκινογόνες ουσίες, εμποδίζει τη μετάλλαξη των κυττάρων, προστατεύει από κάθε ογκολογία.
Αυτή είναι μια τόσο πολύπλευρη επίδραση του χυμού ντομάτας στο σώμα.
Πότε πρέπει να απέχετε από τη χρήση του;
Ο χυμός ντομάτας αντενδείκνυται για όσους είναι αλλεργικοί στις ντομάτες. Επιπλέον, ανεξάρτητα από τον τρόπο με τον οποίο εκδηλώνεται. Δεν συνιστάται επίσης η χρήση χυμού ντομάτας παρουσία ουρικής αρθρίτιδας, καθώς περιέχει οξαλικό οξύ, το οποίο μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των νεφρών και την κατάσταση των αρθρώσεων σε αυτή την ασθένεια. Μπορεί να ερεθίσει το στομάχι σε περίπτωση πεπτικού έλκους στο οξύ στάδιο. Αλλά αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε μη διστάσετε να ετοιμάσετε χυμό ντομάτας στο σπίτι. Άλλωστε, πρόκειται για φυσικό, σπιτικό χυμό που έχει όλες τις ιδιότητες που έχουν ήδη περιγραφεί. Όπως σας υποσχεθήκαμε, σας δίνουμε μια συνταγή για το μαγείρεμα.
Πώς να το μαγειρέψετε σωστά;
Χρειάζεται λίγη δουλειά, αλλά όχι πολλή, για να φτιάξετε έναν νόστιμο και φυσικό χυμό και να τον διατηρήσετε το χειμώνα! Ακολουθεί η ακολουθία των ενεργειών:
1. Οι ώριμες ντομάτες πρέπει να πλυθούν, να κοπούν σε πολλά κομμάτια και να περάσουν από αποχυμωτή ή κρεατομηχανή...
➤➤➤➤ ΓΙΑ ΜΑΣ:
Το κανάλι είναι αφιερωμένο στην υγεία:
✓ Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες
✓ Υγιεινός τρόπος ζωής
✓ Πρόληψη διαφόρων ασθενειών
✓ Λαϊκή ιατρική διαφόρων χωρών
✓ ... και πολλά άλλα.
➤➤➤➤ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ!
Το κανάλι είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Όλες οι συστάσεις θα πρέπει να συμφωνούνται αυστηρά με το γιατρό σας!!!
Ποια είναι τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό;
Πότε πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση του;
Πώς να τον μαγειρέψετε σωστά;
#υγεία
Σήμερα θα μιλήσουμε για το πιο αγαπημένο ποτό ενηλίκων και παιδιών, για το χυμό ντομάτας. Αυτός ο χυμός, ιδιαίτερος σε γεύση και χρησιμότητα, μπορεί να αγοραστεί στο κατάστημα, αλλά φυσικά δεν μπορεί να συγκριθεί με τίποτα που φτιάχνεται στο σπίτι. Αν οι ντομάτες γεννιούνται στον κήπο, φροντίστε να φτιάξετε χυμό για να πάρετε τις βιταμίνες που καλλιεργούνται το καλοκαίρι το χειμώνα.
Παρακολουθήστε όλη την ιστορία και στο τέλος θα σας πούμε πώς μπορείτε να φτιάξετε χυμό ντομάτας. Ο πιο χρήσιμος και νόστιμος χυμός λαμβάνεται από ώριμες ντομάτες.
Τι κάνει το χυμό ντομάτας να ξεχωρίζει;
Ο χυμός ντομάτας διαφέρει από τους άλλους χυμούς στο ότι όλοι τον αγαπούν, τα παιδιά κάθε ηλικίας, οι νέοι και οι συνταξιούχοι τον πίνουν με ευχαρίστηση. Τον χρησιμοποιούν κάποιοι με αλάτι, κάποιοι με πιπέρι, κάποιοι με άνηθο, κάποιοι απλά με ένα κομμάτι μαύρο ψωμί, ως σνακ ή ακόμα και ως κύριο γεύμα.
Η σύνθεση αυτού του ποτού συγκεντρώνει όλα τα οφέλη που πήρε η ντομάτα από το έδαφος, το νερό και έλαβε από τον ήλιο.
Μεταξύ των θρεπτικών συστατικών:
- Λυκοπένιο (προβιταμίνη Α), το οποίο έχει την ισχυρότερη αντικαρκινική δράση,
- Ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι περισσότερο από ό,τι στα εσπεριδοειδή,
- Διατροφικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στον καθαρισμό του εντέρου και στην απομάκρυνση των τοξινών,
- Σάκχαρα και οργανικά οξέα,
- Μικρο- και μακροθρεπτικά συστατικά,
- Πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, ακόμη και λίγα φυτικά λίπη.
Εκτός από το γεγονός ότι ο χυμός ντομάτας είναι χρήσιμος, όπως αποδεικνύεται από τη σύνθεσή του, είναι επίσης χαμηλός σε θερμίδες, επομένως βοηθά στη διατήρηση του όγκου του σώματος σε σταθερά επίπεδα, συμμετέχει ενεργά στην απώλεια βάρους και αποτελεί απαραίτητο συστατικό πολλών διαιτών.
Ποια είναι τα οφέλη που επιφέρει στον οργανισμό;
Η θετική επίδραση του χυμού ντομάτας επεκτείνεται σε ολόκληρο το σώμα. Έχει επανορθωτική και τονωτική δράση. Όλες οι χρήσιμες ιδιότητές του θα κάνουν έναν ολόκληρο κατάλογο, εδώ είναι μόνο μερικές από αυτές:
1. Εμπλουτίζει τον οργανισμό με βιταμίνες Α και C, αφού περιέχει αυτές τις δραστικές ουσίες σε μεγάλες ποσότητες και στην κατάσταση του χυμού απορροφώνται πολύ καλύτερα. Επομένως, ο χυμός ντομάτας είναι απλώς νέκταρ που περιέχει βιταμίνες σε υψηλή συγκέντρωση.
2. Η νιασίνη, η οποία βρίσκεται στη σύνθεση, μαζί με τις φυτικές ίνες, θα απομακρύνει και θα εξουδετερώσει την περίσσεια χοληστερόλης, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα υπάρξει επιβράδυνση της ροής του αίματος, δεν θα σχηματιστούν πλάκες χοληστερόλης και δεν θα αναπτυχθεί αθηροσκλήρωση.
3. Έχει επίδραση στο μυϊκό τοίχωμα του εντέρου, βοηθά στον καθαρισμό του, απομακρύνει τις τοξίνες από το αίμα, το συκώτι και τα νεφρά, απελευθερώνει τα αγγεία από την επικάλυψη.
4. Διεγείρει την ανοσία, βοηθά στην καταπολέμηση των παθογόνων βακτηρίων.
5. Εμπλουτίζει με ευεργετικές ουσίες, δίνει αίσθημα πληρότητας και ταυτόχρονα είναι χαμηλό σε θερμίδες, γεγονός που βοηθά στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.
6. Προστατεύει την καρδιά από βλαβερές επιδράσεις, αντιμετωπίζει τις καρδιακές αρρυθμίες.
7. Βοηθά στη διατήρηση του δέρματος σε καλή κατάσταση. Προάγει τον καθαρισμό του και επιταχύνει την αναγέννηση των επιδερμικών κυττάρων, γεγονός που καθιστά το δέρμα, και συνεπώς την εμφάνιση πολύ νεότερη.
8. Καταστρέφει τις καρκινογόνες ουσίες, εμποδίζει τη μετάλλαξη των κυττάρων, προστατεύει από κάθε ογκολογία.
Αυτή είναι μια τόσο πολύπλευρη επίδραση του χυμού ντομάτας στο σώμα.
Πότε πρέπει να απέχετε από τη χρήση του;
Ο χυμός ντομάτας αντενδείκνυται για όσους είναι αλλεργικοί στις ντομάτες. Επιπλέον, ανεξάρτητα από τον τρόπο με τον οποίο εκδηλώνεται. Δεν συνιστάται επίσης η χρήση χυμού ντομάτας παρουσία ουρικής αρθρίτιδας, καθώς περιέχει οξαλικό οξύ, το οποίο μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των νεφρών και την κατάσταση των αρθρώσεων σε αυτή την ασθένεια. Μπορεί να ερεθίσει το στομάχι σε περίπτωση πεπτικού έλκους στο οξύ στάδιο. Αλλά αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε μη διστάσετε να ετοιμάσετε χυμό ντομάτας στο σπίτι. Άλλωστε, πρόκειται για φυσικό, σπιτικό χυμό που έχει όλες τις ιδιότητες που έχουν ήδη περιγραφεί. Όπως σας υποσχεθήκαμε, σας δίνουμε μια συνταγή για το μαγείρεμα.
Πώς να το μαγειρέψετε σωστά;
Χρειάζεται λίγη δουλειά, αλλά όχι πολλή, για να φτιάξετε έναν νόστιμο και φυσικό χυμό και να τον διατηρήσετε το χειμώνα! Ακολουθεί η ακολουθία των ενεργειών:
1. Οι ώριμες ντομάτες πρέπει να πλυθούν, να κοπούν σε πολλά κομμάτια και να περάσουν από αποχυμωτή ή κρεατομηχανή...
➤➤➤➤ ΓΙΑ ΜΑΣ:
Το κανάλι είναι αφιερωμένο στην υγεία:
✓ Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες
✓ Υγιεινός τρόπος ζωής
✓ Πρόληψη διαφόρων ασθενειών
✓ Λαϊκή ιατρική διαφόρων χωρών
✓ ... και πολλά άλλα.
➤➤➤➤ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ!
Το κανάλι είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Όλες οι συστάσεις θα πρέπει να συμφωνούνται αυστηρά με το γιατρό σας!!!