А вы и правда думаете, что самооценку нужно повышать? #shorts #самоценность #самооценка

А вы и правда думаете, что самооценку нужно повышать?
И если у вас низкая самооценка, значит вы не цените себя. А это уже самоценность.‼И проблема тут не в низкой самооценке как таковой, а в том, что вы вообще себя оцениваете. То есть, внутри вас есть какой-то критерий, по которому вы себя оцениваете. И в этот момент вы функционируете НЕ из своих ценностей, и предпринимаете действия НЕ исходя из того, что считаете истинным, правильным, честным. А исходя из какого-то критерия. И в большинстве случаев этот критерий навязан общественным мнением. И непонятно, зачем вообще оценивать себя, но понятно, что это нездоровый процесс.
Если вы себя не цените, то вас не ценят другие. Если вы себя не цените, то вы не цените свое мнение, вам сложно достигать целей, вас легко сбить с пути. Вы начинаете и бросаете начатое, потому что не верите, что сможете. А иногда боитесь начинать что-то стоящее, и все по той же причине - первая неудача "рубит вас под корень".
Я прошла этот путь сама и на сегодня я точно знаю, что я себя никак не оцениваю. На сегодня я знаю свои ценности и стараюсь максимально действовать в соответствии с ними. Если вы также хотите перестать оценивать себя и хотите поднять свою самоценность, чтобы прийти к любым целям, ставьте лайк и пишите комментарий. Я расскажу с чего начать двигаться к чувству своей собственной ценности. Подпишитесь на наши соцсети, чтобы не пропустить бесплатный интенсив по теме самоценности.