Comment mesurer sa progression avec la fréquence cardiaque?

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Comment mesurer sa progression avec la fréquence cardiaque?
#entrainement #prepa #course #runningaddict
Комментарии
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A partir de combien de temps on peut voir une amélioration de la fréquence cardiaque au repos

dj-thec
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Salut ! La FC au repos, c'est un bon indicateur de la forme et la progression ?

kirikou
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Est ce que nous pouvons progresser en étant dans la zone 2 dune montre garmin sans fzire de fractionné merci

axcani
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