ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ НЕ ТАК, КОГДА ПЫТАЕМСЯ ПОХУДЕТЬ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ЛИШНЕГО ВЕСА И РПП.

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880 2SDnjdWcdUD

Почему диеты не работают? Как быстро похудеть к лету? Из-за чего люди заболевают анорексией, булимией и другими расстройствами пищевого поведения? Откуда взялась мода на стройную фигуру и нужна ли она нам? И как же все-таки похудеть так, чтобы через несколько месяцев килограммы не вернулись? На эти и многие другие вопросы о правильном, неправильном питании, а также о психологических и психических причинах РПП отвечает врач-психиатр Василий Шуров.

00:00 О чем это видео?
00:57 Записывайтесь на курс по нутрициологии от Сеченовского Университета и Skillbox
03:49 О стандартах красоты во времена неолита и позже
04:34 Современные ритуалы откармливания невесты
05:40 Как рассчитывать индекс массы тела?
06:31 Почему все хотят похудеть?
07:54 Вопросы для затравки
08:15 Что такое расстройство пищевого поведения?
09:35 Нервная анорексия
10:27 Пример из практики
11:07 Булимия и компульсивное переедание
12:55 Вопросы думающей аудитории
13:19 Причины пищевых расстройств
17:31 Наблюдения Василия Шурова в спортзале
18:31 Ожирение как психологическая защита
19:53 Как лечить расстройство пищевого поведения?
21:01 Истории из практики о пациентках с анорексией
22:15 Почему диеты не работают?
25:26 Сказка про Илью Муромца и выводы

💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:

❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 [phone]
Круглосуточная и анонимная горячая линия!

⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:

💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871

🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:

🤝 Если вы хотите принять участие в съемках и поделиться своей историей на канале:

Василий Шуров – известный психиатр - нарколог в России. Более 15 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.

❓ КТО МЫ

Клиника Первый шаг – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.

🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
👁‍🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
👁‍🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
👁‍🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
👁‍🗨 Неврологическая клиника Натальи Чайки

🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:

☑️ Instagram
☑️ Twitter
☑️ Facebook
☑️ VK
☑️ Одноклассники

#василийшуров #нарколог #психиатр #клиникавасилияшурова #клиникапервыйшаг #наркомания #алкоголизм #лечениенаркомании #лечениеалкоголизма

[pervyy_shag]

Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 [phone]

[linavotintseva]

Худела толстела. Набрала 125 кг. Пряталась от людей и жрала. Считала себя страшной. Попала с детьми на тренировку по рафтингу, и очень захотела кмс.
Увлеклась спортом, но было трудно. Пришлось решительно менять настрой и дальнейшую жизнь.
И вот у меня -47кг спустя 1.5 года, 1 взрослый разряд по рафтингу и полностью другой образ жизни. Скинула со 125 до 83. Поменяла структуру тела полностью.
Ем когда хочу есть, ничего не считаю. Работаю с эмоциями, ем много белка и много тренируюсь, потому что нравится. А не потому что надо худеть. Смирилась однажды что это навсегда и решила оставить так.
Довольна новой жизнью, и новым образом.

[giuliafilippova]

Хорошо похудела на хороших эмоциях, ...плавала в море, ела рыбу свежую, загорала и много ходила пешком, по воскресеньям ела мороженое и пила шампанское...много танцевала...
Похудела, помолодела, встречаюсь с любимым человеком ❤

[Даниил-эбь]

БРОСИЛ ПИТЬ БЛАГОДАРЯ ДОКТОРУ ШУРОВУ, 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[Mental.]

У меня было компульсивное переедание. Причем я сама психиатр ( и да, мы тоже люди)😅..10 кг почти за пол года, тоже благодаря налаженной психике и нормальному питанию.)
Вес перестал набираться)
Пролечила тревогу, перестала перекусывать, соки пить, заедаться сладостями, фруктами и начала худеть.
Был 80 кг вес, рост 171, сейчас 70кг)
И еще планирую скинуть. Всем счастья и похудения желанного❤

[ОльгаДмитриева-вц]

Разожлалась после развода до 88кг, проходила диспансеризацию, а там сахар по верхней границе. Одним днем отказалась от сладкого. Полтора года прошло, 66кг, поняла, что «любить себя»- это беречь себя и не допускать закидываться мусорной едой. Держите вес, девочки.🙏🏻

[Makkksss]

Мне 33 года, 3 года назад, я весил под 80кг при росте 170см, я себя чувствовал очень не комфортно. Вес набрал из-за малоподвижного образа жизни и беспорядочного приема пищи. Смотрел на себя в зеркало и меня бесило моё пузо и бока. В один прекрасный день я решил похудеть. Сбалансировал питание, начал бегать каждое утро и делал упражнения, 200 отжиманий, 20 подтягиваний и 150 пресса. За полтора месяца сбросил 15кг. Щас чувствую себя прекрасно, держу свой вес на уровне 63-65кг

[Kseniya_Bug]

Я похудела на 17 кг за 1.5 года. 36 лет. Похудеть очень просто. Нужно просто однажды смириться с мыслью, что есть продукты, которые лично тебе есть нельзя. А остальные есть в определенное время в определенном количестве. И так до конца жизни. Все остальное самооправдание и самообман.

[oro]

Как только начала понимать что вес становится больше нормы - села на кето диету. Единственное что мне реально помогло, проще выкинуть всю дрянь сразу чем понемногу, неделя ломки и как огурчик, потом слюни текут на овощи и мясо, сахар становится невкусным, и голова лучше работает. Конечно, подходит не всем. У меня есть переедание при стрессах, поэтому работаю над мозгами. Сейчас села для профилактики снова, но на Аткинса чтобы холестерин сильно не повышать. В целом считаю если просто выкинуть все мучное сладкое и избыток насыщенных жиров, - идеально для организма. П, С анализировав свои пищевые привычки могу сказать что родители мне подложили свинью. Думаю у многих так было - 1) Пока не доешь из-за стола не выйдешь, 2) ты не хочешь есть? так не пойдет - кушать надо! садись и ешь. 3)хочешь сладость? только после обеда ( в итоге запихиваешь в себя сладость когда уже сытый, но запихнешь!))) и таки да, выросла и продолжила динамику...

[Polyitsya]

Худела с 58’кг, похудела до 95🤦🏽‍♀️ люди, не садитесь на диеты и ограничения, не насилуйте себя жестким спортом, разбирайтесь с головой и своими чувствами и принятием себя. Меня очень многому научил вес, теперь постепенно через любовь к себе иду к здоровому и стройному телу.

[ОльгаМанго-кв]

Угарно, что в самом начале реклама обучения нутрициологии в скиллбоксе, а прямо следом в начале самого ролика заявление, что в том числе нутрициологи повинны в появлении у людей расстройств пищевого повидения)))

[samka_delfina]

Пригласите Аду Гузееву по теме РПП, она худела до 35кг, сейчас около 90кг весит!

[Галина-глл]

Занималась балетом.На этой почве-постоянный комплекс из-за полноты(воображаемой).
Итог-довела себя до 45кг(рост172), начались гормональные сбои и опять! комплексы.
Далее-учеба, работа, личная жизнь присутствовали, лишь как декорации к основному лейтмотиву -не потолстеть...
Страшно и больно вспоминать, на что ушли лучшие годы.При этом выглядела всегда, как модель.
Только в 42 года пришла в себя, когда ждала первого! и любимого ребенка.Она меня просто спасла и вытащила из этой помойки❤❤
Сейчас мне 65, вешу 60.Проблема еды не существует вообще.Выгляжу хорошо.
Пишу для того, чтобы помочь девочкам, как я...Нужно найти те приоритеты, которые перепрограммируют мозг.Это главное.
Для каждого -свои..Дети, Любовь, искусство, чтение, смысл жизни, наконец, извините за пафос.❤❤❤❤

[nikabaturov]

Я начала худеть в 15 лет, когда я весила 70 кг и была здоровой и полной энергии. Дохуделась до 120 кг! Прям успех...

[МарьянтыАртюхова]

Прочитала книгу, Блокадный Ленинград, и 30 лет боялась голода. Итог 130 кг, год назад дети заставили лечь на обследование, сахарный диабет, села на диету, похудела на 35 кг. Всем желаю здоровья и всего самого наилучшего.

[morozlesy]

Была булимия и анорексия в подростковом возрасте. Не нравилась себе, пыталась обратить внимание родителей и угодила в яму. Началось все в 14, сейчас мне 22. Я в ремиссии, у меня все хорошо сейчас, но это то, что меня не покидает. Я все равно не испытываю чувство голода, периодически бывают мысли «надо худеть», но сейчас я делаю это правильно, не вредя себе. Да и в целом, мне нравится мое тело, но я не даю себе разъедаться. Поэтому, сказать, что я полностью избавилась от этого - нет.
Из-за слабительных, сейчас у меня есть проблемы с задом🤘🏼
Избавилась от этого в какой-то момент, переключившись на учебу, тк поступила в другой город.
В общем, страшное это дело.. из-за неприятия своего тела сделала много татуировок на ногах, о чем сейчас горько жалею и больно их свожу😓
Берегите себя, это все сущий ад!

[katerinapovkh]

Худеть к лету😊 начала ещё в сентябре, за 7 месяцев удалось сбросить 22 кг, для меня это очень хороший результат, много раз начинала и бросала, силы воли не хватало, а в этот раз всё получилось 🎉 со 100 кг похудела до 78кг при росте 162 см. Есть ещё к чему стремиться, буду дальше стараться. Считаю калории и хожу на балет для любителей

[НатальяТитова-ъы]

Доктор Шуров до такой степени приятный, его хочется слушать, смотреть, его беседы доходчивы, интересны, все заходит.дай бог ему здоровья.идеал мужчины.

[всякая_шляпа]

Я помню это еще в 90-х такой случай в американской прессе описывали - студент дал объявление что всего за 5 долларов даст совет по телефону как 100% сбросить вес. Когда ему звонили - он громко отрезал -ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ и бросал трубку. Люди подали в суд, судья все изучил и сказал "дельный совет, ты свободен парень"

[jagermiss]

Только вчера выложила видео со своей историей анорексии, эта болезнь чуть не свела меня в могилу.
Я была в ужасе, читая комментарии. Как же много людей сталкивается с этой проблемой. К сожалению, не все воспринимают это как болезнь. Спасибо, что освящаете тему РПП, очень полезно слышать мнение врача.