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Haz esto diario y verás como tu estrés y ansiedad disminuyen 🙏🏼✨ #ansiedad #mindfulness
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Meditación guiada para *INICIAR DE NUEVO* - 15 minutos 🙏🏼✨ RESETEO EMOCIONAL
Esta meditación es ideal para nuevos comienzos, para retomar hábitos, para crear la vida que te gusta vivir✨ Te ayudará a despedirte de lo viejo emocional y físicamente, posteriormente te renovarás y conectarás con la energía de tu nuevo Yo ✨ Sé que te será de gran ayuda ✨🙏🏼 Disfrútala y benefíciate de todo este contenido, Namasté ❤️
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Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditacionguiada #mindfulness #meditar #amorpropio #motivacion #ansiedad #estres #depresion
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