Eres más grande que tus problemas - Logoterapia | ¡Hola! Seiiti Arata 364

Para superar tus problemas, enfócate en encontrar un significado en todas tus experiencias, incluso en las más dolorosas. En lugar de quedarte atrapado en el sufrimiento, utiliza la Logoterapia para reformular tu perspectiva y buscar las lecciones y oportunidades que cada desafío te ofrece. Recuerda, no eres definido por tus problemas, sino por cómo respondes a ellos y el sentido que les das.
Tu capacidad de elegir tu actitud frente a cualquier situación es lo que realmente te empodera. Incluso en las circunstancias más difíciles, tienes el poder de encontrar un propósito y avanzar con resiliencia. Al aplicar estos principios, puedes transformar el dolor en un catalizador para el crecimiento personal y llevar una vida más plena y significativa.

[lissaborreguito-wdvi]

Querernos evitar el sufrimiento y ahí comienza la queja y los juicios sobre lo que nos sucedió, como si haciendo esto logrsramos evitarlo en el futuro, y lo único que hacemos es darle mas poder a esas situaciones para seguir haciendonos daño. Lo que hay que hacer es algo más difícil y trabajoso pero mas práctico y productivo, estudiar lo que nos sucedió y ver cómo nos ayudó a ser mas fuertes y capaces. Una carrera entrena más con obstáculos. Me gustó mucho el vídeo y me ha echo reflexionar. Saludos y bendiciones desde Cuba 😊❤❤❤

[pablopizarroacuna]

Seiiti, estoy leyendo "El hombre en busca de sentido" y una frase que me ha encantado hasta el momento es: "El sufrimiento deja de serlo cuando encuentra un sentido". Gracias por el video

[DianaPascual-ys]

❤ya me cansé no consigo nada pobre más tengas bpaoa de lo peor si respiro o por todo me odia