CEBOLA benefícios - CEBOLA é bom para que - PARA QUE SERVE A cebola - BENEFÍCIOS DA CEBOLA

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CEBOLA benefícios - CEBOLA é bom para que - PARA QUE SERVE A cebola - BENEFÍCIOS DA CEBOLA
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Olá seus lindos😘

No vídeo de hoje vamos falar sobre cebola e seus benefícios para a saúde.

Cebola é bom para que?
A cebola,pode ser consumida de muitas maneiras,é usada em vários pratos da culinária.
Além disso,também é fonte de vários nutrientes essenciais para a boa função do corpo.

As propriedades da cebolas benefícios são justificadas pela presença de minerais como enxofre de cálcio,potássio e magnésio e grandes quantidades de vitamina c vitamina b1 b2.

Quando possível,dê preferência de comer cebola crua,porque os benefícios da cebola,evita a perda de nutrientes.

A cebola com seus benefícios,contém flavonoides, antioxidantes que melhoram o sistema imunológico.

Além os benefícios da cebola,tem uma ação poderosa no sistema respiratório pode combater a gripe e auxiliar no tratamento da asma.
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🔴ATENÇÃO:
As informações e sugestões contidas nos vídeos têm caráter meramente informativo,não substituem o diagnóstico de um especialista,nem substituem seu tratamento.
O acompanhamento de um profissional de saúde é essencial para uma boa saúde.

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