итоги эксперимента [отказ от сахара и молочки]

preview_player
Показать описание

А пока я подвожу итоги месячного эксперимента по отказу от сахара и молочки.

У меня на проверке были 4 гипотезы:
- уйдут или сократятся высыпания на лице;
- спадет отек;
- улучшится состояние кишечника;
- уйдут боли в суставах;

Также я выделила для себя 3 минуса такого питания и один неожиданный плюс.

таймкоды:
00:00 главная цель эксперимента
00:22 первый плюс
01:37 форс мажор
01:47 провал гипотезы
02:00 новый эксперимент
02:11 второй плюс
02:31 теперь чувствую себя не на 65 лет
03:24 бонус
03:41 первый минус
05:00 и еще один
05:33 затраты на эксперимент
06:31 буду ли я продолжать эксперимент?
07:03 рекомендую или нет?
Рекомендации по теме