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En 30 MINUTOS la MEJOR LASAÑA de ESPINACAS y ATÚN
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En 30 minutos prepara una deliciosa lasaña casera. Una cena perfecta para los que le gusta cuidar la alimentación y el peso.
En este video veremos paso a paso la receta de lasaña de espinacas con atún, deliciosa y fácil.
INGREDIENTES SALSA BECHAMEL
60 g de harina de maíz o maizena
60 g de mantequilla
1 litro de leche
Sal y pimienta
INGREDIENTES LASAÑA
300 g de espinacas baby
1 paquete de placas de lasaña
4 latitas de atún
500 ml de salsa bechamel
100 ml de salsa de tomate casero
Aceite, y sal
Queso rallado emmental o el que te guste
En este video veremos paso a paso la receta de lasaña de espinacas con atún, deliciosa y fácil.
INGREDIENTES SALSA BECHAMEL
60 g de harina de maíz o maizena
60 g de mantequilla
1 litro de leche
Sal y pimienta
INGREDIENTES LASAÑA
300 g de espinacas baby
1 paquete de placas de lasaña
4 latitas de atún
500 ml de salsa bechamel
100 ml de salsa de tomate casero
Aceite, y sal
Queso rallado emmental o el que te guste
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