ТОП 15 Базовых Паркур Элементов, которым может научиться каждый Трейсер

ТОП 15 БАЗОВЫХ ПАРКУР ЭЛЕМЕНТОВ, КОТОРЫМ ДОЛЖЕН НАУЧИТЬСЯ КАЖДЫЙ ТРЕЙСЕР В СТУДИИ

Одна из моих самых непростых работ. Удачно получилось подловить последнюю в этом году хорошую погоду, чтобы отснять все паркур элементы.

ПАРКУР ЭЛЕМЕНТЫ:
Решил рассмотреть сначала самое базовое:
1. Balance (Баланс);
2. Wall run (или залаз на низкую стену);
3. Cat leap и выход на стене, а также
3.1 Cat leap с толчком от стены на 180 градусов,
3.2 Разворот в Cat leap на 180 градусов;
4. Accuracy или stick
5. Drop (приземление);
6. Roll (кувырок), а также
6.1 Fly roll (длинный кувырок).

А затем основные трюки/элементы:
7. Парапет или Инглиш;
8. Monkey (манки);
9.Kong (Конг);
10. Lazy (лэйзи);
11. Dash (дэш);
12. Kash (кэш);
13. Reverse (реверс);
14. Wall spin и Palm spin
15. Tic tac, а также
15.1 tic tac 180.

Желаю приятного просмотра ! ! !

Жду ваши комментарии!

ВАЖНО: данное видео не является обучающим (ну совсем в малой степени). Оно лишь ознакамливает вас со всеми основными базовыми Паркур элементами.

#паркур #паркурэлементы #базовыеэлементыпаркура #parkour #parkourtricks #parkourelements

[krakovzavod]

Это одно из самых информативных видео. Всякие кринж «трейсеры» в основном говорят типо «ну вот вы делайте как я. Ну если у вас позвоночник в трусы ссыпется мне впринципе всё равно». Вообщем спасибо что объяснил базу. Твой ролик это наверное единственный один из немногих случаев когда слова благодарности выглядят уместно, а не как подлизывание ради лайка от автора

[Vika_five]

Офигеть, это целая наука... Выучить бы!

[chintoganbay]

Спасибо большое теперь я прыгаю по крышам и делаю 2 сальто перед друзьями 🤩

[ernestoutkin]

Я достаточно быстро освоил выходы на две на стене. Турники дали о себе знать)

[Aganezk]

А это вообще база
Я такой ладно посмотрю
А я это уже умею
И радуюсь то что есть прогресс у меня ))

[skyisblack]

Очень классно снято, приятно было смотреть! Ты очень крут, благодарочка тебе за качественный видеоролик!

[Zloy_ochen_zloy]

Всё замечательно, я это всё умею уже почти год, но у меня был талант и всему этому я обучился за 1-2 месяца когда мои сверстники освоили это за 5-6 месяцев, но этот ролик всё отлично показывает и показывает как всё делать. Молодец!

[fluxysh]

БАЗОВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ:


1. БАЛАНС

2. WALL RUN

3. CAT LEAP

4. ВЫХОД НА 1/2 РУКИ

5. CAT LEAP НА 180°




НЕ СТАВЬТЕ КОЛЕНИ, КОГДА ЗАБИРАЕТЕСЬ

СПУСКАЕМСЯ С ПОМОЩЬЮ CAT LEAP

ПРИЗЕМЛЯЕМСЯ ТОЛЬКО НА НОСКАХ





6. ROLL { ПРИЗЕМЛЕНИЕ КУВЫРКОМ }

7. FLY ROLL

8. ПАРАПЕТ

9. MONKEY

10. KONG { ДЛИННЫЙ MONKEY }

11. LAZY

12. DASH

13. KASH { MONKEY + DASH }

14. REVERSE

15. WALL SPIN { +10 БАЛЛОВ К КРУТОСТИ }

16. TIC TAC

[Apmucm]

в основном рол делается не для того что бы продолжить движение, а погасить нагрузку на ноги и позвоночник. она конечно все равно будет, но так она распределяется и перестает быть моментальной

[Nazar-co]

Так, досмотрел, понял, забыл, еще раз посмотрел, видео ролик имба ❤

[pashaka_]

Красавчик! Чётко, доступно, никакой воды, классные трюки

[Я-гор]

видос реально классный и информотивный, единственное когда ты говоришь в кадре как-то это монотонно и не завлекательно, а в остольном я не пойму чего так мало лайков
видос топ

[НиязбекКасымжанов-ыд]

Я занимаюсь Греко римской борьбой я эти паркуры все выучил спасибо выручил

[ХамидовРуслан-съ]

А возможно сделать с кэт липа заднее сальто?

[ghoulsss]

Легенда смотрел тебя ещё с прошлого года:)

[ayek]

Коля спасибо тебе огромное я уже отошёл от паркура а тут ты спасибо ещё раз❤

[steverobertson]

Неплохой видос, прыгаешь круто, лайк

[ахматкоркмазов-лц]

Харош, в отличие от некоторых ты показываешь связанные элементы

[Ser.]

Хз как ща, но в 2010 это было реально круто) проностальгировал-спасибо) а вы ребят качайте дальше что бы это не умерло ибо когда уходишь в бытовуху это все уходит на задний план и забывается

[Radonissimo]

Реально база, тут только Спасибо добавить!