¡Top 5 Alimentos con MÁS Magnesio!

¿Sabías que la mayoría de las personas no están consumiendo suficiente magnesio, un mineral esencial para nuestra salud? ¡No dejes que te pase a ti! En este video, te voy a revelar los 5 alimentos más ricos en magnesio que deberías incluir en tu dieta hoy mismo. Si quieres mejorar tu energía, fortalecer tus huesos, y cuidar de tu corazón, ¡este video es para ti! Quédate hasta el final y descubre cómo estos superalimentos pueden transformar tu salud.
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[nelsysestherospinogaray]

Gracias ! Me fue, muy útil. Su información 👍👍👍

[pepisanchez]

Necesito un plan de comida tengo azúcar 7, 5 glicosilada

[lpslovers]

A Mí hijo le prohibieron el aguacate 🥑 el plátano 🍌 la naranja 🍊 frijoles Arroz 🥘 leche 🥛 la zanahoria 🥕 por qué uno de esos tiene potasio y otros tienen fósforo a el le hacen diálisis tiene los Riñones Q ya no le funcionan Q me Recomienda usted por qué a veces lleva fósforo