Легкий Салат без Майнеза из БРОККОЛИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ.

Легкий Салат без Майнеза из БРОККОЛИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ.

600 г брокколи + цветная капуста
2 ст.л сметаны или майонеза
80-100 мл кефира
2 ст.л свежий укроп
1 зубчик чеснока
1/2 ч.л горчицы острой
соль, перец по вкусу
1 ч.л меда по желанию

600 g broccoli + cauliflower
2 tbsp sour cream
80-100 ml of kefir
2 tbsp fresh dill
1 clove of garlic
1/2 tsp hot mustard
salt, pepper to taste
1 tsp honey optional

[MileniaFlorida]

Легкий Салат без Майнеза из БРОККОЛИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ.

[ОльгаЗеляк]

Обожаю брокколи. Причем сырую. За рецепт спасибо. Интересный.

[anastasiareuter]

Во это то что надо 👍👍👍👍👍👍👍 чем проще тем вкуснее, заправка интересная, спасибо Миления завтра же в обед сделаю люблю я эти овощи,

[Эцих-с-гвоздями]

Больше всего люблю отварить цветную капусту до полуготовности, чтобы немного хрустела, порубить, посолить и поперчить по вкусу, и заправить сметаной. С хлебом, целый день могу этим питаться

[СардорМадаминов-щф]

Огромные спасибо очень приятно проста чудеса

[Siberia-nikki]

Ммммм....этот салатик для меня😋Ням-ням😊

[ЛарисаМаркова-би]

Уже где то видела но не могла потом найти, спасибо ! Обязательно куплю цветную

[ДобрыеДела]

мне очень понравился ваш рецепт вашего салата я попробую приготовить

[ОксанаКлочко-цу]

спасибо за рецептик! утащила в закладки!

[SchoolofdoctorSkachko]

отличный рецепт. но для ленивых советую все же приварить брокколи и цветную капусту. так меньше времени уйдет на пережевывание до однородной массы.
как советовали мудрецы: твердую пищу нужно пить.

[ВалентинаКоролева-вх]

Спасибо за рецепт, а можно капусту брать замороженную,

[linaeinhorn]

Скажите, а из замороженной капусты можно такой салат приготовить?

[sergiiiaroshenko]

Доброго времени суток.Никогда не задумывался о длительном запасе питания для своей семьи, и живем мы в относительно спокойном времени, и уже не модно консервация, и заготовки . Я задался вопросом, а что будет если завтра магазин опустеет???? И я решил зделать как советывали бывалые, и зделать 2 запаса питания, 1- ГОДОВОЙ ЗАПАС, и 2- на долгосрок. Запастись крупами, и всякого рода сыпучками проблем нет, но меня волнует один вопрос . Консервация с нетритной солью на длительное хранение.Так как вы понимаете в этом, и как человек который шурупает в нетритной соли. Как вы думаете, если вложить нетритную соль при автоклавировании тушенки, срок годности увеличится, и защитит ли эта соль от бутулизма если хранить тушенку долго. Зарание благодарю Вас за уделенное вами время, буду ждать с нетерпением

[FullPowerTravel]

Добрый день! Как с Вами можно связаться по вопросам сотрудничества?