La frutta fa ingrassare? Posso mangiarla tutti i giorni?

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Vuoi mangiare dei Cibi Antinfiammatori?

Capitoli 00:00 introduzione
00:48 studio cause primarie di morte
02:00 fa ingrassare la frutta?
02:52 e la spremuta?
05:03 carenza più grande
05:39 anguria e disfunzione erettile
07:18 kiwi e influenza
08:29 agrumi cancro e malattie degenerative
10:35 supplementi sono efficaci?
11:00 frutta disidratata
13:12 fa bene l'olio d'oliva?
16:01 frutta esotica
17:10 riassumendo

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Комментарии

I tuoi video sono preziosissimi. Colmi di dettagli empirici di natura medico-scientifica notevoli, i quali purtroppo, troppo spesso, molti "medici" ignorano. Grazie di cuore. Continua cosi. Aiuti tantissimo l'umanita'.

giorgiaferretti

E ce lo doveva dire Bill Gates che l'alimentazione americana fa cacare e che mangiare la frutta fresca fa bene??...io ti stimo però dai su! A parte che quando ho sentito parlare della Bill Gates Foundacion..mi sono venuti i brividi.

nadiax

Immagino tutti i personaggi che commentano questi video da "elisir di lunga vita" :
Il caffè da abolire o assumerlo col pacco da chilo di zucchero, l'olio dev'essere così, l'anguria dev'essere così, la cacca deve essere in questo modo, la respirazione dev'essere così, ecc ecc ecc
E poi nelle dispense trovi biscotti mulino merda, mangiano gelati col mestolo, bevono casse di coca cola, vivono davanti la tv a guardare le caxxate che gli propinano come lavaggio del cervello, mangiano brioches, fumano stecche di sigarette, vivono di fritti e corrono a farsi il grinpas altrimenti niente più mecDonald e si preoccupano se il seme dell'anguria gli si può bloccare su per il culo, arrivando a chiedersi se possono mangiare i frutti bosco dopo pranzo. Ormai solo canali di cialtroni e spettatori lobotomizzati da domande idiote. Poveri Italioti, cornuti e vaccinati 🤦‍♂️

noiiragazzidellozoodiburin

Commento valido per diversi video: grazie per i validi contenuti espressi in modo interessante e simpatico.

giuliagrienti

Complimenti davvero per tutti i tuoi video, davvero ben fatti e ricchi di consigli meravigliosi e a volte poco noti. Grazie di cuore.

inad

va bene tutto, ma la fondazione Bill e Melania Gates c'è da vergognarsi solo a citarla...

andreagirardi

Grazie io la mangio ogni giorno la frutta da una vita e non oh mai avuto problemi di peso.... Ogni giorno mangio anche noci e mandorle che sono anche molto importanti.... Grazie del video e molto importante ascolto volentieri i tuoi video!

sabinadelfonso

Bravo PROFF
Bella lezione👍🌠👏👏👏👏
La frutta la mangio tutti i giorni
La Amoooo, Più di un piatto
Di spaghetti, , L'olio di oliva
Buono ooo c'è l'abbiamo in Puglia
Se vuoi te lo invio
Bravo Gianluca, Sei un tesoro ♥️♥️♥️ abrazo 🙅🙅🙅🙅 ti auguro belle cose, ,Ciaooo

pasquacinquepalmi

L'olio, d'oliva o di altri vegetali, è un condimento, quindi è aggiunto ai cibi ed è usato in piccole quantità, parliamo di cucchiai. Certo va posta tutta l'attenzione possibilità alla qualità del prodotto.L'olio d'oliva fa bene se è prodotto bene. Di ottimi olii ce ne sono in tutta la Penisola. Un prodotto dal prezzo basso, effettivamente, qualche dubbio deve farlo sorgere. Meglio usarne meno, con molta parsimonia, ma che sia di qualità. Da qualche anno uso un olio extra vergine prodotto in un frantoio dei Colli Euganei, con olive coltivate in loco.

francescagallo

I produttori di frutta sono st, , , i, mangia delle fragole coltivate in casa, vedrai la differenza con quelle di coltivazione industriale, quest'ultime saranno dolcissime. Quando compriamo le olive, leggo che vengono trattate con additivi/conservanti, non fanno male?

TheBossXXX

Ma l’olio extravergine d’oliva non è un grasso positivo per l’organismo ?

francescomacri

Grazie x le info molto utili e interessanti. Quanti frutti al giorno è utile mangiare!? Grazie.

pamelavandelli

Leggevo che però l'anguria ha anche l' indice glicemico più alto in assoluto

Simone-dudd

grazie dei tuoi video sono di grande aiuto.
Domanda ?
Cosa pensi di un misto di frutta con cereali e joghurt? E anche miele .

carloantoniolarotonda

Non condivido quanto detto a proposito dell'olio extravergine di oliva, sono stati segnalati gli effetti della componente lipidica e non sono stati menzionati gli effetti benefici dei componenti minori (polifenoli ad esempio e tanti altri). È un alimento calorico da limitare ma con elevate proprietà salutistiche. Limitare il suo consumo a qualche volta alla settimana non è assolutamente condivisibile.

grazianoportosa