Como fazer o MINGAU de AVEIA Perfeito, Textura de Mingau para todas as idades, Super Fácil e Rápido

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Como fazer o MINGAU de AVEIA Perfeito, Textura de Mingau para todas as idades

O Mingau de aveia da vovó é uma receita que sempre comemos no café da manhã, além de muito saudável é uma receita muito antiga de origem européia!

Essa receita de mingau de aveia da vovó tem um gostinho de infância, nossas avós estavam certas faz bem para a saúde.

O mingau de aveia fit vai depender de você, pode colocar leite de aveia, e não colocar açúcar, e adicionar frutas frescas, como banana, maçã, pera, granola.

Como fazer o mingau de aveia saudável é uma receita muito simples e prática de fazer, com poucos ingredientes você faz uma refeição completa para seu café da manhã.

#mingau #mingaudeaveia #mingauperfeito #mingaudeaveiafit

✅ Ingredientes:
1 xícara de leite integral
4 colheres de sopa de aveia
1 colher de sopa uvas passas
1 colher de chá de açúcar demerara
1 pitada de canela

😘 Modo de preparo no vídeo.

🥰 Receita completa:

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Комментарии
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BoraProvar
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Eu crispim José de Santana peço agradeço e envio essa poderosa oração do salmo 91 para todos da minha família amigos e meus irmãos jesus Cristo tudo seja para glorificar u seu nome senhor meu deus e meu pai amem

crispimsantana
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Adorei…a receita e a tua alegria, ainda mais com companhia da tua Rafa. O açúcar eu coloquei uma colher de sopa, uma vez na vida…, não mata ninguém ! Abração ! ❤

claudioviana
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Primeira vez que fiz mingau pra minha vovó 👵 vendo seu video, obrigado ❤

lukinhass
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Que lindinha esta Rafa
Obrigada pela receita, fiz para minha mãe de 97 anos.

Helena

LeninhaomMartins
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Bom dia❤, amei a dica da uva passas!sempre faço p minha mãe idosa agora vou adicionar as passas diabética 4:39

vilanyandrade
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Eu gosto com um pouquinho de mel 🎉 delicia, lindas ❤

luizalucena
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também quero aprender a fazer esse mingau delicioso

MUSICSHORTSBRASIL
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Amo só q toda vez q ia fazer ficava gosmento aí desistia, não fica a como na minha infância ou tô enganada ele fica mesmo ?

evelin
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O mingau do hospital é bom demaissss 🤤

zolda
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Essa quantidade de aveia é pra papa. Pra o míngua é só 2 .

daciqueiroz
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Fica cozinhando 3 minutos depois que ferve?

saozinha
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ela tirando a colher da mão da Rafa varias vezes foi o melhor

washingtonjuliano
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Já estou fazendo no lugar do açúcar eu coloquei adoçante ficou muito bom e coloquei granola e canela! E banana amassada!

MariaSantos-qovs
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Com uvas passas ou principalmente com frutas cristalizadas, fica horroroso

franciscoapereirayt
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A menina devia ter experimentado primeiro ne 😏

rod
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Tava indo tão bem, já tinha açúcar até demais da passas, ainda foi colocar açúcar veneno, não curti, mas sucesso!

edson.ralves