COMO ALIVIAR DOR NA LOMBAR - Fisioprev com Guilherme Stellbrink

Quer aprender um novo método de 5 passos capaz de promover alívio IMEDIATO e PERMANENTE das dores nas costas, eliminando a CAUSA RAIZ do problema?
Acesso no link e descubra!

Olá Galera, meu nome é Guilherme Stellbrink e hoje vou mostrar pra vocês uma sequencia de 6 alongamentos para aliviar a dor lombar. Espero que gostem

Vou também sugerir um outro vídeo correlacionado ou confira essa playlist.

☀️ MELHOR METÓDO PARA O ALÍVIO DAS DORES, MELHORAR A POSTURA E CORPO SAUDÁVEL.
👉 Transformação do seu corpo em 90 dias, conheça o melhor método.

Conheça também minhas redes sociais:

[Fisioprev]

☀ MELHOR METÓDO PARA O ALÍVIO DAS DORES, MELHORAR A POSTURA E CORPO SAUDÁVEL.
👉 Transformação do seu corpo em 90 dias, conheça o melhor método.

[liviamelo]

Moço, tô com dor lombar desde sexta, foi um alívio imediato aqui! Gratidão

[isabelsena]

Dr. Guilherme, estou passando pra agradecer. Desde novembro de 2023, sentia fortes dores na coluna e lombar. Depois de muitas injeções e analgésicos, e antiinflamatórios, comecei a fazer os exercícios ensinados por vc e hoje pra quem sentia dores dia sim e dia não, fico até mais de mês sem sentir dores. Estou firme continuando os exercicios, creio que os músculos do abdomem e lombar estão se fortalecendo. Que Deus abençoe sua vida pra que continue ajudando pessoas como eu que dependem do SUS e dependem destes conhecimentos pra continuar a viver com saúde.

[suellenmartins]

Muito bom. Estava com uma dor terrível na lombar, não conseguia nem dormir. Fiz os exercícios por dois dias e não senti mais nada mas continuo fazendo!!!

[jhonytarzan]

Bom dia Guilherme! Gostaria de agradecer a você, pois, através dos seus ensinamentos, fiquei curado do pinçamento de raiz nervosa, fiz todos os seus alongamentos e o resultado foi Muitíssimo obrigado e gostei desse vídeo, onde já faço esses alongamentos e são super 10!

[renatocavalcanti]

O melhor alongamento para lombar que já encontrei aqui! Sempre que acordo esquisito, faço esse exercício e já passo o dia melhor. Obrigado professor

[elizangelaferreira]

Quero dizer que esse exercício de alongamento melhorou muito minha dor na coluna, só tem 4 dias que estou fazendo e já estou sentindo a diferença, creio que foi DEUS que me fez ver esse canal. Muito obrigada por se preocuparem com o próximo.

[Maria-lvnk]

Agradecida, essa série de alongamentos me trouxe alívio imediato ❤

[christianenascimento]

Que Deus lhe abençoe muito hoje estava com muita dor que não estava conseguindo me levantar, achei seu vídeo quase não consigo fazer os primeiros alongamentos, mais fui devagar até o final e graças a Deus e a vc aliviou bastante e até levantei do chão sem a ajuda dos meus filhos, muito obrigada de coração.

[flavianascimento]

Cara eu juro, acabei de chegar de um treino com muita dor na lombar, eu terminei não estava mais doendo, Jesus das colunas vc DR. hahahahahaah! Obrigada, acessibilidade a informação pra saúde com qualidade ❤👊

[jadsonsouzadasilva]

Gratidão! Melhorou muito as minhas dores na lombar!

[aldanirkernerzinger]

Sempre que tenho alguma dor é de procurar os vídeos do Guilherme é que eu me lembro, !

[geraldomarcondes]

Guilherme, boa tarde! Ótimos exercícios para nossa idade, entre 78 e 81 anos. Martha e Geraldo

[mariahelena]

Só em vê o vídeo já dá um bem estar 😂😘

[alexrodrigues]

Muito bom, estava com a lombar "travada" e os alongamentos passados no video ajudaram DEMAIS. Parabéns pelo trabalho, excelente!

[rosildahelena]

Eu tava com.muita for na lombar e perna direita, tô fazendo este alongamento este bem melhor. Deus abençoe sua vida dr.

[luciadias]

DEUS te abençoe DEUS te abençoe DEUS te abençoe DEUS te abençoe DEUS te abençoe Guilherme

[teresamendonca]

Todos os dias eu faço estes exercicios e recomendo para quem tem dor lombar.Sao os melhores que já experimentei.Gratidao

[dasnevesatelie]

Bom dia meu querido Deus abençoa sempre com muita saúde e paz porq o resto vc corre a taz depois que comecei fazer exercícios com vc nunca mais tomei remédio pra dor

[vaniaoliveira]

Galera, esse é o melhor e mais confiável canal que eu já assisti! Muito profissionalismo, os exercícios são muito bem explicados! Show demais👏👏👏👏