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Conférence Jean Laval (extrait : stress / confiance en soi )
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Comment reconnaitre le stress de l’excitation ? Comment se libérer du stress ? Comment avoir confiance en soi ? Comment transformer le stress en excitation ?
Tant de questions que je me suis moi-même souvent posées à propos du stress et de la confiance en soi, qui sont, osons le dire, très intimement liés. A partir de quel moment peut-on parler de stress ? Après tout, cela dépend de notre perception de ce qu’est le stress. Il en va de même pour la confiance en soi, qui se gagne à travers l’expérience de soi.
Dans cet extrait de ma conférence sur Paris, je te parle du stress, de la confiance en soi, mais aussi des limites que l’on s’impose par le biais de notre mental, et que l’on pense être liées au stress ou à la confiance en soi.
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